Ako sa pripraviť na klystír

Klystír sú prírodné, bezpečný a relatívne lacný spôsob, ako prečistiť črevá. Rovnako ako preháňadlá a colonics, môže klystír byť použité na podporu trávenia Heath a uľaviť od zápchy. Hoci klystír môže byť vykonaná bezpečne a pohodlne v súkromí svojho domova, je tu niekoľko dôležitých krokov, ktoré je potrebné pri príprave na klystír. Veci, ktoré budete potrebovať
Análny lubrikant
Klystír sada, vrátane vaku klystír a trysky
voda Toaletná
Uteráky
Mydlo
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Rozhodnite sa, či budete vykonávať klystír sami, alebo s pomocou. Vek a telesným postihnutím môžu vykonávať klystír ťažké alebo nemožné, bez toho, aby niekoho o pomoc. Pre prípravu na prvú klystír, poraďte sa so svojím lekárom, aby sa ubezpečil, že ste fyzicky schopný vykonávať každý krok procesu na vlastnú päsť.
2

Naučte klystír práce. Aj keď existuje niekoľko rôznych typov klystír, všetci pracujú rovnakým spôsobom. Fľašu, sáčok alebo môže slúži k obsahovať čistiace klystír riešenie. Gumové hadice a trysky sa používajú na prenos riešenie do útrob cez riť. K dispozícii sú tiež kompletné sady k dispozícii, ktoré používajú stlačiteľný plastovú fľašu a priloženej trysky.
3

Rozhodnite sa, ktoré klystír najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Domov klystír súpravy sú all-inclusive a sú k dispozícii na vaše neďalekej lekárni. Klystír vykonávané horúcou fliaš alebo plechoviek ocele môže byť jednoduchšie na self-podávať bez rozliatia čistiaci roztok, aj keď môžu byť o niečo drahšie.
4

Vyberte čistiaca kvapalina musí byť použitá v klystíru. Aj keď teplá voda je najbežnejšie, môže klystír tiež vykonávať pomocou ocot, káva, žraločie chrupavky alebo riešení, ktoré s listovú zeleninu, cesnak alebo iné rastlinné prípravky. Je dôležité vziať do úvahy riziko alergickej reakcie pri príprave na klystír.
5

Nákup análny lubrikant, aby sa ubezpečil trysky klystír môže byť vložený pohodlne a bezpečne do konečníka. Domov klystír súpravy často zahŕňajú análny lubrikant. Ak sa rozhodnete použiť klystír môže alebo fľašu s vodou, komerčné lubrikanty, ako KY želé, Astroglide alebo vazelínou sú k dispozícii na väčšine lekární.
6

Dajte si aspoň hodinu proces dokončite klystír. Po vyhnaní klystír riešenie zo svojich útrob, budete musieť vykonať niekoľko spiatočnej cesty na čistenie čreva úplne.
7

Informujte sa u svojho lekárnika, aby si tipy na klystír, ktoré by mohli byť pre vás to pravé. Webové stránky, ktoré predávajú klystír zariadenie môže byť dobrým zdrojom informácií, z ktorého produkty bude najlepšie vyhovovať vašim individuálnym potrebám.