ZDRAVIE
www.543628.com
Navlhčite vatový tampón vodou. Uistite sa, že to nie je mokrý.
2
Držte zrkadlo a malú baterku v rovnakej ruke pred tvár s ústami dokorán, takže môžete vidieť aj do zadnej časti krku.
3
Sweep každý mandle krypty, kde je vidieť alebo cítiť mandle kamene skrývajú. Uistite sa, že nemáte tlačiť kamene ďalej do krýpt mandlí. Môžete tiež jemne strčiť vonkajší záhyb mandle krypty vytlačili kamene.
4
opláchnite a kloktať ústnu vodu s okysličovanie, akonáhle ste úspešne odobratý každý kameň vidieť ani cítiť.
Odstránenie mandlí kamene s ústny irigátor
5
Naplňte nádržku na vašej ústny irigátor s vlažnou vodou.
6
otvorte ústa a pozrieť sa do zrkadlo s baterkou, takže si môžete nájsť žiadne viditeľné mandlí kamene.
7
Zapnite ústny irigátor a nastaviť na najnižšiu hodnotu.
8
vyplachovať vaše mandle krypty s vodou, ktorá pulzuje z vašej ústny irigátor. To by malo vypláchnuť mandlí kamene ste videli predtým.
9
opláchnite a kloktať ústnu vodu s okysličovanie, akonáhle ste úspešne odstrániť každú mandlí kameň.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com