ZDRAVIE
www.543628.com
Skontrolujte farbu stolice. Zdravá stolica sa dodávajú v širokej škále farieb podľa svojho jedálnička. Stolica by nemala byť šedé alebo svetlá farba. To môže znamenať problém v tráviacom trakte. Stolica by nemala byť čierna alebo červená. Tieto farby môže znamenať krvácanie. Porozprávajte sa s lekárom, ak vaša stolica sa objavia abnormálne farby.
2
Skontrolujte stolici je konzistencia. Stolica by nemala byť vodnatá, ani tvrdé a suché. Zdravá stolice sú veľké, ľahko zložiť, nadýchané a majú tendenciu plávať. Tvrdá stolica môže znamenať, že vaša strava chýba vlákno. Vodnaté stolice môže znamenať bakteriálne infekcie, vírus, alebo problém s tráviacim absorpcie. Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte problémy so zlou konzistencie stolice.
3
Pozrite sa na tvar stolice. Zdravá črevná pohyby sú veľké, silné a majú krivky k nim. Ceruzka tenké stolice môže znamenať vážny problém, ako napríklad zablokovanie alebo rakovina hrubého čreva. Ak vaša stolica je ceruzka tenký pravidelne, poraďte sa so svojím lekárom o tomto probléme.
4
Dávajte pozor na frekvenciu vašich stolice. Tam je veľká variácia na to, čo je normálne. Viete, čo je "normálne" pre vás. Zmeny frekvencie sú kvôli svojmu meniace stravy, rovnako ako ochorenie. Ak narazíte na náhle zmeny v početnosti pohybe čriev, ako je pretrvávajúca zápcha alebo hnačka, poraďte sa so svojím lekárom o svoje obavy.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com