ZDRAVIE
www.543628.com
Užívajte teplé kúpele. Namáčanie v teplej vode 10 až 15 minút nechajte dočasne zmierniť hemoroidy bolesť a upokojuje zapálené miesta.
2
Aplikujte vatovým tampónom namočeným v hamamelu do análnej oblasti. Hamamelu, prírodné sťahujúce, zmluvy zápal krvných ciev.
3
Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny, alebo sa vlákninový doplnok denné odvrátiť zápchu. Namáhaniu pri pohybe čriev budete hemeroidy bolesť zhoršuje a spôsobiť rektálna žily napučiavať a prípadne prasknutie.
4
balení Použitie ľadu. Ľadom môžu poskytnúť dočasnú úľavu od bolesti a zmiernenie opuchov.
5
Ak narazíte na svrbenie, použiť hydrokortizón krém do tejto oblasti. Škrabanie nielen spôsobuje ďalšie zápal, ale môže zlomiť kožu, čo môže viesť k infekcii.
6
Uistite sa, že konečník je dôkladne vyčistený po každom pohybe čriev. Možno budete chcieť zvážiť prechod zo suchého, hrubého toaletný papier na detské obrúsky alebo vlhkými obrúskami splachovacie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com