Ako žiť s bipolárnou poruchou

Tiež známy ako manické depresie-, ľudia, ktorí žijú s bipolárnou poruchou hojdačky skúsenosti drastické z jedného emocionálne extrému do extrému, často s malým dôvodu alebo varovania. Aj keď sa jedná o stav, zvládnuteľné, môže rozvinúť do závažnej a oslabujúce ochorenie, a to najmä ak sa nelieči. Čítajte ďalej a dozviete, ako žiť s bipolárnou poruchou. Veci, ktoré budete potrebovať
psychiater
klinický psychológ
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Môžete dozvedieť všetko o tom, ako žiť s bipolárnou poruchou. Kým vaše psychiater alebo klinický psychológ je určite vysvetliť Váš zdravotný stav spolu so svojimi možnosťami liečby, môže byť táto vysvetlenie nemožno dodať v druhu jazyka ste plne porozumeli. Národný inštitút pre duševné zdravie má veľa zdrojov, ktoré vám môžu pomôcť dozvedieť sa viac o tom, ako žiť s bipolárnou poruchou. Pozrite sa na sekcii Zdroje nižšie odkaz.
2

Buďte ostražití o dodržiavanie liečebného režimu. Je dôležité, aby sa vaša predpísaný plán, ak užívate lieky na liečbu bipolárnej poruchy, aj keď sa cítite dobre. V opačnom prípade si môžete privodiť opakovanie či zhoršenie príznakov.
3

Vyhnite sa pitiu alkoholu a stimulantov, ktoré sú obzvlášť notoricky známy pre spustenie epizódy bipolárnej poruchy, aj keď liekov. Majte na pamäti, že stimulanciá sú bežne zahrnuté ako súčasť doplnkov stravy a mimoburzovom prostriedky, takže je najlepšie sa vyhnúť nich rovnako.
4

Práca s lekárom určiť vzor vo svojich ohnísk o maniodepresívna psychóza. Ak viete, čo spúšťa vaše epizód, môžete požiadať priateľov alebo členov rodiny, dávať pozor na varovné signály. Ak máte pocit blížiacej sa epizódu, kontaktujte svojho lekára.
5

Pochopte, že nejaké lieky, ktoré užívate na liečbu bipolárnej poruchy môže byť v rozpore s liekov používaných v boji proti ďalšej podmienky, ktoré môžete mať. Mali by ste sa vždy poradiť so svojím psychiatrom, alebo lekár dohliada farmaceutickú liečbu svojho bipolárnou poruchou, než budete užívať iné lieky na predpis.
6

Vytvorte si podpornú sieť. Zahŕňať nielen lekárov, ale aj svoju rodinu, priateľov a skupiny podpory vám pomôže prekonať svoje bipolárnou poruchou. S podpornú skupinu je dôležité pre ľudí, ktorí majú pocit, že trpíš sám. Ťažké podmienky sú najlepšie bojoval s pomocou druhých. Spýtajte sa svojho lekára odporučiť podpornú skupinu vo svojej komunite.