Masážna terapia je jednou z najstarších metód fyzikálnej terapie. To je prax lisovanie, hnetenie, trenie a špecifickej časti tela za účelom podpory úľavu od bolesti a relaxovať a stimulujú tkanivá v tele. Pracuje na šľachy, väzy, svaly a na zlepšenie svalového tkaniva. Nielen, že môže využívať tkaniva, ale aj tela s organs.A masáž je tradične známy ako metóda dosiahnutia uvoľnenie a uvoľnenie napätia. Avšak, mnoho z dnešných zdravotných problémov využiť masáže. Ošetrenie masážne terapia zlepší jedna s zdravie, zameranie a vplyv takých oblastiach, ako je imúnny, svalnatý, nervózny a obehového systémů.První liečebné prínosy masážne terapie patrí: 1.. Masážna terapia zmierni bolesti svalového tkaniva a zmierniť bolesti, ktoré môžu prispieť k urýchleniu zotavenia. Menšie svalové zranenie môže často zabrániť jednému z pobytu fyzicky aktívny. Masážna terapia pomáha jeden návrat k ich aktívny životný štýl oveľa viac quickly.2. Mnoho ľudí, ktorí pracujú často ocitajú pracovať dlhé hodiny a vykonávanie namáhavej fyzickej úlohy. Môžu trpieť tesných a napäté svaly na krku a na chrbte. Masážny terapeut môže lokalizovať zdroj napätia svalov a použiť masážne techniky na zmiernenie stavu. Bolesť chrbta môže byť liečená masážne terapie. Hlboká masáž je populárny voľbou pre bolesti chrbta, pretože pomáha upokojiť boľavé muscles.3. Masážna terapia môže výrazne zlepšiť krvný obeh. Tlak a pohyb spôsobuje krv obiehať do a von svalov a kĺbov. Zlepšenie cirkulácie môže pomôcť urýchliť zotavenie zranenie svalového tkaniva. Zvýšený krvný povodní pomáha zvýšiť výživu svalov a zlepšenie krvného obehu pomáha lymfatický systém, zlepšuje odstránenie odpadu počas body.4. Pohyby masáž môže pomôcť zvýšiť flexibilitu vo svaloch. Terapeut môže tiež použiť metódy, ako je technika svalovej energie zvýšiť flexibilitu zmiernenie napätia a zníženie stiffness.5. Masáž môže zlepšiť zdravie kože tým, že reguluje olej production.Other fyzické výhody masážne terapie patrí: uvoľňuje svalové napätie a stuhnutosť, ktorá zahŕňa oblasti krku, znižuje nepohodlie počas tehotenstva, podporuje hojenie natiahnutých svalov a väzov vymkol, znižuje bolesť a opuchy, znižuje svalové kŕče, zlepšuje kĺbovej pohyblivosti a rozsahu pohybu, zlepšuje zdravie a výživu pokožky, znižuje krvný tlak, uvoľňuje napätie a bolesti hlavy a negatívne vplyvy oka strain.Mental a emocionálne výhody masážne terapie patrí: podporuje uvoľnenom stave mysle , uvoľňuje psychické napätie, podporuje jasné myslenie a kreativitu, znižuje úzkosť a podporuje stav dobre being.Regular masáže môže mať terapeutický účinok posilnenie a spevnenie celého tela, ktoré pomôžu, aby sa zabránilo napätie a zranenia. Masáž môže tiež stimulovať nervový systém, ktorý pomáha znižovať únavu a obnoviť jeden s fyzickou a psychickou levels.Massage terapeutov práce v rôznych prostrediach, ako sú športové a fitnes zariadenia, rehabilitačné pracovisko, pracovné miesta, nemocnice, opatrovateľské domy ... atď . Stále viac ľudí sa teraz objavovať terapeutické účinky masáže.