ZDRAVIE
www.543628.com
posilnenie imunitného systému môže byť ten najdôležitejší, obrana proti chrípke. Vitamín C doplnky sú rýchle a jednoduché domáce liek, ktorý posilňuje imunitný systém.
Kefka
použitie rovnakého zubnú kefku znovu a znovu, vírus chrípky má možnosť znovu nakaziť. Sterilizácia kefka na zuby po každom použití ju a zmeňte kefky každé dva mesiace.
Kvapaliny
Vypiť najmenej liter vody za deň, rovnako ako hroznovej šťavy, jablkový džús, pomarančový džús, mrkvou a repné šťavy. Tie naplní vaše telo potrebné antioxidanty.
Honey
med s citrónovou šťavou (alebo jablčný ocot) v šálke horúcej vody pomôže ustupovať akýkoľvek kašeľ Bolesť v krku príznaky chrípky.
Ginger Tea
ako antivirotikum, zázvorový čaj pomáha rozbiť preťaženia. Varenie šálku vody s 2 lyžicami strúhaného zázvoru-robí jednoduchý zázvorový čaj.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com