ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako zabrániť užívaním kokaínu

Kokaín je vysoko návyková droga vyrobená z listu koky. Vzhľadom k tomu, že účinky kokaínu bolo tak rýchlo, je to veľmi ľahké sa dostať závislý na lieku aj po využívalo iba raz. Kokaín môže spôsobiť fyzické a psychické problémy, ktoré často úplne meniace osobu, ktorá je závislá na tom. Vzhľadom k tomu, droga je tak silná, to nie je nezvyčajné pre užívateľov kokaínu umierajú na predávkovanie, a to aj potom, čo len s použitím ju niekoľkokrát. Z tohto dôvodu prevencia je najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s potenciálne závislosti. Pokyny
1

Nenechávajte použitie brány drog, ako je pot, alkohol a dokonca aj tabak. Deti, dospievajúci a dospelých, ktorí používajú "mäkšie" drogy je väčšia pravdepodobnosť, prejsť na tvrdšie drogy, ako je kokaín, keď počiatočné vysoký pitie alebo fajčenie odznie.
2

rozpoznať nebezpečenstvo drog zneužívať, ako sa to stane. Stresujúce udalosti, ako je rozvod, strata zamestnania alebo presťahovanie sa do novej oblasti môže spôsobiť emočný stres. Ak človek nemá na koho obrátiť alebo žiadny zdravý spôsob, ako sa vysporiadať s problémami, môžu sa obrátiť na lieky, ako je kokaín, vyrovnať.
3

Udržujte otvorené vzťahy s vašimi Dieťa alebo dospievajúci. Deti a mládež majú oveľa vyššie riziko zneužívania drog kvôli tlaku rovesníkov. Tí, ktorí majú silné citové puto s rodičmi, sú však menej pravdepodobné, že k zneužívaniu drog a viac pravdepodobný, že je otvorený o pokušení a požiadať o pomoc v prípade potreby. Rodičia by mali byť podporovaní počúvať ich dieťa, bez toho súdiť. Pokiaľ je disciplína je to potrebné, mal by rodič vysvetliť dieťaťu, prečo sú potrestaní, a potom vysvetliť, že napriek tomuto trestu, je dieťa stále záležalo a miloval. Ak dieťa vie, že ste tu pre nich, bez ohľadu na to, že sú menej pravdepodobné, že sa obrátiť na drogách.
4

Presadzovať spravodlivé disciplínu. Napríklad, ak máte maloleté teenager, ktorý je chytí, že pijete, bolo by chybou, aby mohli dostať preč s ním. To by bolo rovnako zlé uzemnenie je na rok a nikdy im umožní opustiť dom. Teenageri, ktorí majú spravodlivé tresty vedieť, čo ich rodičia od nich očakávajú. Teenageri s žiadnymi tresty môžu mať pocit, že môže dostať preč s niečím, a tí, ktorí majú prísne tresty, nekalej môže hľadať spôsob, ako sa vyrovnať alebo búriť. Dospievanie je ťažké pre každého, ale tým, že zvýši svoje deti poctivo, môžete výrazne znížiť do kurzu je obracajú na kokaínu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com