Ako Kliknite na tlakové body sa vyhnúť fajčeniu

Mnoho súčasných fajčiarov chcú prestať fajčiť pre ich zdravie , ako ušetriť peniaze , alebo aby sa zabránilo sociálna stigma cigariet . Posledné vládne nariadenie - zákaz fajčenia na verejných miestach a vyžadujú cigaretových škatuľkách na šport veľké krvavé varovanie - aby fajčenie viac nepohodlné a nepríjemné . Ak sú tradičné stop - fajčenie metódy sa ukázali ako neúčinné , alebo nevyhovujúce , môžete použiť akupresúra pomôcť potlačiť svoje chute nikotínu . Pokyny
1

Položte ukazovák šírka tri prsty " z jednej kľúčnej kosti . Tento tlakový bod je vodorovne na hornej časti paže kosti . Použiť pevne pritlačí k tomuto bodu sa špičkou prsta , kĺbom alebo guma na ceruzke a držte po dobu 30 sekúnd . Opakujte túto akciu na tlakový bod pod kľúčnou kosťou druhej .
2

Zatlačte na horný okraj jedného ucha pevne medzi palcom a ukazovákom a držte po dobu 30 sekúnd . Štipka strednej okraj ucha rovnako , nasleduje dolný okraj . Tento postup opakujte na druhej ucho .
3

Položte prst , členok alebo guma na holeni , o Palm šírky nad členok . Tlakom a držte po dobu 30 sekúnd .
4

Položte prst , členok alebo guma na solar plexus , mieste priamo pod hrudnou kosťou . Tlakom na tomto mieste a držte po dobu 30 sekúnd .