ZDRAVIE
www.543628.com
aby došlo k aktivácii svaly, ktoré sa otvárajú Eustachovej trubice, ktorá neutralizuje tlak pohltiť čo najviac. Žuvačka alebo ľadu, v pitnej vode alebo cmúľať mincovne prirodzene spôsobí, že budete prehĺtať viac. Zívanie tiež aktivuje svaly, ktoré otvárajú Eustachovej trubice. Zdržať spanie počas zostupu, pretože nemusíte prehĺtať to, keď spíte, a bolesť bude horšie.
Násilné metódy
naozaj dusno uši, alebo pre tých z vás, ktorí majú trvalé problémy s ušami, skúste Valsalvova manévru, ktorý CNNhealth.com hovorí, je často používaný vojenskými pilotmi. Môžete štipka nos zatvorené prsty, vziať sústo vzduchu ústami a snaží vytlačiť vzduch do zadnej časti nosa. Je to ako sa snažíte vyhodiť do tkanív, len ste udržať nosovej dierky zovretý zuby. Táto metóda by mohla spôsobiť perforáciu bubienka je, či nie je spálená príliš ťažké, takže používať s opatrnosťou.
Assistors
Dekongestíva pomáhajú zmenšiť membrán a pomáhajú zvyšovať prirodzenú objavovať a neutralizáciu tlaku. Ústnej sliznice, ako Sudafed, by mali byť prijaté pár dní pred leteckej dopravy, a deň. Nosové spreje tiež jasné, dutiny a umožní tlak vyrovnať. Asistenti, ako Earplanes, môžu byť umiestnené do vašich uší ako štuple do uší. Majú dieru uprostred, a pri nosení počas cesty lietadlom, ktoré pomáhajú kontrolovať tlak a prúdenie vzduchu do vašich uší.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com