ZDRAVIE
www.543628.com
naplánovať schôdzku so svojím neurológom vylúčiť možné príčiny stavu, ako MS. Úspešná liečba často závisí na presné určenie príčiny. Uistite sa, že žiadny z liekov, ktoré užívate, pre MS by mohlo prispievať k tinnitus.
2
Spýtajte sa svojho lekára, ak predpisovať nízke dávky antidepresív by mohla pomôcť znížiť prekonať úzkosť alebo depresiu môžete sa cítiť Z dôvodu neustáleho zvonenie v ušiach.
3
Použite tinnitus Masker, a to najmä pred spaním. Zariadenie funguje ako distracter vysielaním nízkou úrovňou bieleho šumu, ktoré sú zvyčajne znesiteľnejší než zvonenie alebo bzučanie zvuky vo vašej hlave. Zameranie na iných, menej otravné zvuky môžu pomôcť zmierniť príznaky hučanie v ušiach trochu.
4
vyhnúť sa veciam, ktoré môžu hluku pocity horšie. Fajčenie, konzumujú príliš veľa kofeínu a alkoholu, vysoký príjem soli a často zhoršiť stav.
5
Poraďte sa so svojím lekárom pravidelne možnosť prijať herbára alebo vitamínové doplnky k liečbe iné podobné príznaky. B vitamíny a gingko biloba sa často odporúča pomôcť zmierniť bolesti hlavy, rozmazané videnie, neuralgie, únava a točenie niekedy spôsobené tinnitus. Váš lekár by vás varovať o všetkých možných nežiaducich účinkov alebo nežiaduce účinky pri miešaní týchto nápravných opatrení s liekmi na predpis.
6
Pozrite sa do s elektrickú stimuláciu na vonkajšej časti ucha, ktoré pomáhajú znižovať symptómy. Aj keď tento typ liečby terapia je užitočné u niektorých pacientov, nie každý výhody. Elektrická stimulácia je zvyčajne vyhradená pre pacientov, ktorí trpia ťažkou tinnitus. Liečba si vyžaduje viac sedení a zapojiť umiestňujú elektródy, ktoré produkujú malé elektrické prúdy, v blízkosti ucha.
7
praxe nejakú formu relaxácie terapie, ako je muzikoterapia, meditácia alebo joga, ako zmierniť stres a úzkosť, ktorá môže byť vyvolaná podmienkou. Hoci sa nejedná o liek, učia sa uvoľniť a naladiť sa ďalšie zvuky, prípadne osoba, môže dôjsť ku obťažovať vyzváňacích signálov. Udržiavanie pozitívny postoj tiež pomáha jednotlivcom spravovať tinitus príznaky lepšie. To je obzvlášť dôležité pre pacientov s RS, pretože zvyšuje stres môže robiť ich symptómy RS horšie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com