Ako sa zbaviť zvonenie v ušiach

zvonenie v ušiach, alebo hučanie v ušiach, je nepríjemný stav. Dobrou správou však je, že táto podmienka je zriedka chronická. Väčšina ľudí pociťuje úľavu po príčina zvonenia je určený. Pretože neexistuje žiadny jeden všeliek pre tinnitus, budete musieť vyskúšať niektoré z týchto domáce opravné prostriedky, ako niečo, čo pracuje pre vás. Ak zvonenie pretrváva, vyhľadajte lekára. Veci, ktoré budete potrebovať
tonometer
chrániče sluchu
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Existuje niekoľko domáce opravné prostriedky pre tinnitus príznaky. Ale najprv, vezmite si krvný tlak. Tinnitus môže byť príznakom krvného tlaku abnormality. Mnoho obchodov s potravinami a lekárne sú k dispozícii stroje, ktoré sa krvný tlak zadarmo. Normálny krvný tlak je na alebo pod 120/80. Poraďte sa so svojím lekárom, ak Váš krvný tlak je vyšší ako 120/80. To môže byť príčinou vášho tinnitus.
2

Chráňte svoje uši a váš sluch tým, že nosia špunty do uší alebo klapky na uši, keď ste v hlučnom prostredí, ako stavebný zóny alebo robiť hluk úlohy, ako je kosenie trávnika .
3

Znížte príjem sodíka najmenej o 10 percent.
4

Zníženie spotreby aspirínu. Niektoré výskumy naznačujú, že vysoké dávky aspirínu môže spôsobiť dočasné zvonenie v ušiach. Avšak, ak ste na aspirín režime predpísané alebo odporúčané lekárom, poraďte sa so svojím lekárom pred znižovaním.
5

Získať ešte trochu odpočinúť. U niektorých ľudí môže chrípka a prechladnutie pretrvávajúce spôsobiť opuchy vo zvukovode. Toto zdurenie môže spôsobiť zvonenie v ušiach. Dáte Ak svojmu telu šancu sa zotaviť z choroby, môže dôjsť úľavu od hučanie v ušiach rovnako.
6

Ak tinitus príznaky trvajú dlhšie ako jeden týždeň, alebo sú natoľko závažné, že bráni svoj denných aktivít, vyhľadajte lekára. Zriedka, ušné zvonenie vyžaduje lekárske alebo chirurgické terapie. Váš lekár by mal byť schopný určiť príčinu príznakov a nájsť vhodnú liečbu.