Ako, aby sa zabránilo uší

bolesť ucha je spôsobené tým , hromadenie tekutiny v uchu alebo tlaku , ktorý sa vyskytuje v strednom uchu . Môže to byť čokoľvek , od mierne bolestivé , veľmi bolestivé a veľmi časté u detí . Studené , sinus infekcie , alergie , zuby problémy môže tiež spôsobiť bolesť v uchu . Pokyny
1

špunty do uší , keď idete na plávanie a vyhnúť sa kúpanie v špinavej vode . Dalo by sa tiež dať nejaký minerálny olej do ucha , ako sa do vody .
2

Urobte si teplú sprchu a parný zmäkne vosk vybudovať . Dalo by sa tiež upokojiť vaše uši s fénom s teplou nastavenia . Nepoužívajte horúcu nastavenie .
3

Vyhnite sa , že veci ako bavlnené tampóny , Bobby kolíky alebo prsty do ucha . Tam je šanca , že by ste mohli poškodiť ušný bubienok a infikovať vaše uši .
4

praxe nenáročné cvičenie na podporu sluchu odvodnenie a zmršťovanie svalov otvoriť Eustachovej trubice . Vysmrkať podržíte obe nosné dierky uzavretý až začujete pop . Zívanie trikrát až päťkrát denne tiež pomáha pri svalovej kontrakcii .
5

žuť žuvačku , keď ste na cestách v rovine zmierniť zmeny tlaku . Použite decongestant pred pozrite sa , ako to pomáha zabrániť hromadeniu v nosovej priechod .