ZDRAVIE
www.543628.com
Tinitus je prejavom zvukov prejednávaných poškodený, aj keď neexistujú žiadne vonkajšie zvuky prítomné. Tieto zvuky môžu byť počuť bzučanie, kliknutím na tlačidlo, revúci, pískanie, zvonenie a syčanie. Tinnitus môže prísť a odísť a ovplyvniť jednu alebo obidve uši. Tieto zvuky sa líšia v tóne, intenzitu a hlasitosť. Jediný spôsob, ako sa zbaviť tinnitus je presne zistiť, čo ho spôsobuje.
Spôsobuje
Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k vzniku tinnitu. Vek je jednou z príčin. Ako starneme, náš sluch prirodzene začína slabnúť. To je normálne súčasťou procesu starnutia, ktoré spôsobuje, že sluchové bunky vo vnútornom uchu zhoršovať. Toto zhoršenie spôsobuje príznaky tinitus.
Deväťdesiat percent ľudí, ktorí trpia tinnitu trpia hlukom tinnitus. Počúvanie hudby príliš hlasno, alebo náhle hlasné prehrávanie zvuku v uchu náhle, môže spôsobiť zvonenie v ušiach a časom môže spôsobiť stratu sluchu. Nadmerné nahromadenie ušného mazu môže tiež spôsobiť tinnitus. Ak je to príčinou vášho tinnitus, mali by ste mať vaše uši kontrolovať a čistiť lekárom.
Konečne existuje viac ako 200 liekov, ktoré zoznam tinnitus ako vedľajší efekt. Patrí medzi antibiotiká, steroidy a aspirín. Americká asociácia Tinnitus poskytuje úplný zoznam liekov, ktoré spôsobujú tinnitus (pozri Zdroje na odkaz).
Užitočné tipy
Zistiť, čo presne je príčinou tinnitus je najlepší spôsob liečby. Avšak, tam sú veci, ktoré môžete urobiť, aby pomohla liečiť tinnitus tolerovať alebo pred návštevou zdravotníckym pracovníkom. Vyhnúť sa veci, ktoré spúšťajú tinnitus, ako sú hlasné zvuky, stimulanty (kofein a nikotín) a alkoholické nápoje, môžu prispieť k zníženiu tinnitus epizód.
Niektorí ľudia nájsť pomoc zahŕňajúca zvuky tinnitu s ďalšími zvukmi, ako sú zvuky prírody, hudobné alebo biely šum. Tieto zvuky možno hrať cez slúchadlá, špeciálny vankúše s reproduktormi alebo hučanie v ušiach maskers (sluchadla, ako prístroja).
Stres sa zdá, aby tinitus zhoršuje, takže učenie tipy na zvládanie stresu môže výrazne pomôcť pri znižovaní príznakov. Metódy zvládanie stresu, ako je hlboké dychové cvičenia, meditácie a hypnózy, to všetko môže pracovať na zníženie tinnitus výskyty.
Alternatívne liečby
Užívanie bylinných doplnkov, ako sú napríklad Ginko biloba alebo doplnkové vitamíny a minerály, ako je zinok a horčík, sú považované za pomoc pri hučaní v ušiach, aj keď nie sú schválené US Food and Drug Administration.
Niektorí terapeuti používajú akustické terapie na liečbu pacientov s tinnitu. Zvuky hrali akustické terapie sú spravované pomocou sluchadla ako zariadenie alebo slúchadiel. Rokovania môžu byť zaznamenané aj domov počúvať, a niektoré z nich sú k dispozícii on-line objednať vopred nahranú.
Komplexné terapie
To je široko používaný terapia, ktorá kombinuje aspekty akustické terapia, zvládanie stresu, talk terapia a ďalších prvkov. Ak tento stav môže byť medicínsky ošetrené, budete mať možnosť vziať lieky na to. V komplexnej terapii, táto voľba takmer vždy byť preskúmané. Tiež si môžu byť predpísané lieky, spí proti úzkosti lieky alebo nedoslýchavých. Zmeny životného štýlu sú tiež spoločné. To zahŕňa zmeny stravy, eliminuje stres a vysekávanie stimulantov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com