Ako sa na liečbu porúch príjmu potravy s prírodné liečivá

Poruchy príjmu potravy sú závažné problémy, ktoré si vyžadujú pomoc profesionálne a nemal by byť riešené niekto na vlastnú päsť. Vzhľadom k tomu, že sú psychické problémy, skôr než fyzické ochorenie, ktoré si vyžadujú úpravu správania, aby mohli byť prekonané. Napriek tomu tí, ktorí sú na ceste k získaniu lepšej určite zlepšiť svoje šance pri pohľade na prírodné prostriedky, ktoré im pomôžu presadiť. Pokyny
1

Zvážte bylinkový čaj. Ayurveda medicína odporúča varenie niektoré bylinky a piť pravidelne, aby bolo možné vysporiadať sa s emocionálne úzkosť, je jednou z hlavných príčin porúch príjmu potravy. Harmanček, Echinacea, kostihoj a ľubovník bodkovaný sú najúčinnejšie bylinky na stres, hoci iní môžu byť účinné -. Najmä pri kombinácii
2

Punch up chuti na jedlo . Vzhľadom k tomu, korenené jedlá sú ťažšie konzumovať nadbytok, prírodné lekári odporúčajú pridať korenie ako kajenské korenie, rascu, chilli a karí na potravinách konzumovaných na dennej báze. To môže pomôcť zabrániť prejedanie (spojený s bulímiou) a následne udržať metabolizmus pracuje na oveľa rýchlejším tempom.
3

Skúste jogu alebo masáže. Obaja sú účinné pri znižovaní stresu a vyrovnávanie energie tela a mysle. Meditácia a dychové cvičenia sú tiež užitočné. Nielen, že tieto metódy pomáhajú vysporiadať sa s celkovým núdzi, ale aj udržať myseľ obsadené, od posadnutosti jedlom.
4

Skúste stimulant chuti do jedla. Ľudia, ktorí trpia anorexiou nakoniec stratí chuť k jedlu, prinútiť ich, aby preskočiť jedla úplne. Niektoré prírodné lieky sú zvlášť dobré pre to, ako rascu, tymián, chrenom a Angelica. Oba môžu byť konzumované samostatne, alebo pridaný do šalátov alebo polievok. Ostatné byliny môžu byť konzumované ako čaju alebo zakúpiť ako éterické oleje a slúži k masáži chrámy alebo hrudníka. Medzi ne patrí myrha, rumanček, rebríček a levandule.
5

Skúste zázvor a cesnak na zvýšenie chuti do jedla a čistí tráviaci systém. Jednoducho variť niekoľko strúčikov alebo stredne koreň na vode, nechajte vychladnúť a piť ako čaj raz denne, najlepšie v dopoludňajších hodinách.