Ako zabrániť zápal zrakového nervu

zápal zrakového nervu je ochorenie, ktoré napáda zrakový nerv, takže to zapáli a spôsobuje čiastočnú alebo úplnú slepotu. Najviac obyčajne, zápal zrakového nervu je varovanie príznak, že poškodený má sklerózu multiplex, alebo MS. MS je degeneratívne ochorenie, ktorá sa rozpustí myelín vrstvu okolo nervov, ako je napríklad zrakového nervu. Návod
Ako zabrániť zápal zrakového nervu
1

Získať dostatok zdravého vystavení slnečnému žiareniu. Celkovo sa lekári (najmä dermatológovia) upozorňujú na prílišné vystavenie škodlivým slnečným lúčom. Ale to v žiadnom prípade neznamená, že by sa mal stať pustovníkom. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí žijú ďalej od rovníka majú väčšiu šancu dostať MS, čo môže mať niečo do činenia s vystavením slnku. Používajte opaľovací krém a stráviť primeranú časovú vonku.
2

Užívajte všetky potrebné vitamíny, najmä vitamín D. Chystáte sa spolu s prvý krok, ďalšie hypotéza o tom, prečo ľudia ďalej od rovníka, a tak menej vystavení Slnko sa MS častejšie preto, že slnko je tiež zdrojom vitamínu D. Môžete získať vitamín D z rôznych mliečnych výrobkov a mnoho ďalších produktov sa hrdo chváli svojimi nutričné ​​hodnoty na obale.

3

Prispieť finančné prostriedky na výskum MS. Tam je ešte veľa neznámeho o tejto vysiľujúce a terminálne ochorenie. Darovaním peniaze, prispievajú k prevencii MS a optickej neuritídy pre seba a svoje komunity. Odkaz na stránky, ktoré ceny rôznych členských štátoch charity je zverejnený nižšie.
4

Príjem časté videnie testy. Toto je obzvlášť dobrý nápad, ak máte podozrenie, že je niečo zle, ale nemali by ste čakať, až potom si sami odhlásil. Pravidelné návštevy u optometristu môže viesť k včasnej diagnostike a prevencii očné neuritída stupňujúci sa do plného slepotou.
5

Navštívte svojho lekára pravidelne lekára. Je dobré mať zdravotné výhody v mieste, kde pracujete, ale aj keby nie, bude pravidelná návšteva vám ušetrí od potenciálne smrteľné choroby a pomôže vám zotaviť rýchlejšie, ak je niečo nájdených zle.