Veľa ľudí by chcela zoznámiť so svojou vlastnej koži. Tak, oni naozaj nevadí stratou tých prebytočné kilo. Avšak, ak ste na hranici bytia obézny alebo overweightor ešte horšie, ste už na ityou chcieť vážne uvažovať o odstránenie týchto nechcených tukov z nasledujúcich dôvodov: 1. Obezita môže viesť k rôznym druhom vážnych ochorení. Viete, že obezita je teraz považovaný za primárny rizikový faktor pre kardiovaskulárne ochorenia, artritída, diabetes a dokonca aj? Kardiovaskulárne choroby sú teraz hlavnými príčinami úmrtí na celom svete. Jednoducho povedané, ak ste obézny, si sú veľmi náchylné ku skráteniu vlastnú lifeeven ak ste nie fajčiara alebo alcoholic.2. Môžete byť náchylnejší k rakovine. Toľko ľudí sa bojí veľkého C. Tu sú dôvody. Po prvé, sú niektoré z ochorení nie je diagnostikovaná až ste na neskoršej fáze. Sa rakoviny hrubého čreva, napríklad. Nikdy by ste vedieť, že máte to, ak vy ste už na stupeň 4, čo znamená, že môžete rozšíriť iba, nevylieči, choroba. Po druhé, sú obmedzené možnosti liečby u rakoviny. Veľká časť z tých, ktorí ich ešte die.Overweight ženy sú náchylnejšie na určité druhy rakoviny, ako je vaječníkov, hrubého čreva, prsníka a žlčníka. Muži, na druhej strane, sa môže vyvinúť prostaty alebo konečníka cancer.3. Obezita môže robiť trpíte spánkového apnoe. Existujú rôzne formy spánkového apnoe, všetky z nich je nutné brať vážne. To je preto, že môže viesť k krátke obdobia mimo dýchanie. V prípade, že mozog nie je schopný získať dostatok kyslíka, môže byť poškodený pri trvalé problémy. To môže tiež viesť k srdcovému zlyhaniu. Obezita, však, je jedným z hlavných dôvodov, prečo sa človek môže trpieť spanie apnea.4. Môžete zvýšiť plodnosť. Obezita je považovaná za jednu z hlavných príčin syndrómom polycystických ovárií, alebo PCOS, ochorenie, ktoré im bránia počatiu. To je preto, že folikuly sa nedal šancu dospieť a byť oplodnené spermií cells.5. Môžete mať väčšiu slobodu pohybu. Nadváhu alebo sú obézni človek má tendenciu stať sa viac sedavý. Namáhavá činnosť bude vždy veľmi vyčerpávajúce. To môže spôsobiť dýchavičnosť a svalovej pains.6. Budete pustiť svoje neistoty. Či sa vám to páči alebo nie, ľudia už vytvorila normu, pokiaľ ide o to, čo by malo vyzerať dobré a čo nie. Tí, ktorí sú známi byť tuk sú často vystavené podpichuje a zosmiešňuje, čo je spadnúť do depresie. Niektoré z nich nie sú akceptované niektorými pracovných miest, a oni jednoducho nemohol vzpera a byť hrdý na seba len preto, že iní sa pozrel dolu na svoje fyzické attributes.Losing hmotnosti teda môže priviesť späť dôveru, že ste možno stratil na ceste. To robí lepšie pripravení sa dostať cez prekážky a pozrieť sa priamo na očiach iných národov, pretože viete, že máte, čo je potrebné súťažiť so zvyškom sveta.