ZDRAVIE
www.543628.com
Alkohol treba obmedziť alebo úplne odstrániť vo dnou stravy . Pivo je najhorší druh alkoholu pre tých , ktorí trpia dnou .
Mäso Mäso
ako bravčového , hovädzieho a jahňacieho mäsa majú vysoký obsah purínov a je potrebné sa vyhnúť . Aj pobyt od mäsa , ktoré pochádza z orgánov zvierat , ako sú obličky , srdca a pečene . Tiež sa vyhnite omáčky pripravenej z mäsa orgánu .
Seafood
Niektoré druhy morských rýb je potrebné sa vyhnúť , zatiaľ čo na diétu dna . Sardinky , ančovičky , mušle , lastúry , tresky , tresky , sleďa a ryby vajcia sú bohaté na puríny .
Ostatné Potraviny
ďalšie potraviny s vysokým obsahom purínov obsahovať určité strukoviny a zelenina . Karfiol , šampiňóny , špargľa , fazuľa , šošovica , hrach a špenát sú na tomto zozname .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com