Doma pomoc Dna

Dna je typ artritídy, charakterizované zápalom v kĺboch. Dna je odlišný od iných typov artritídy, pretože zápal je špecificky spôsobená ukladaním kryštálov kyseliny močovej. Za normálnych okolností, je kyselina močová produkovaný v ľudskom tele a odfiltrované, aby hladina nezvyšuje nad 7,0 mg /dl. Avšak, u ľudí s dnou, ich telá majú prebytok kyseliny močovej, ktorá sa stáva uložené v kĺboch ​​miesto opustenia tela. Rad domáce opravné prostriedky sú k dispozícii na liečbu tohto stavu. Znížte hladinu kyseliny močovej v

Jeden spôsob, ako na liečbu dny, je pokúsiť sa znížiť hladiny kyseliny močovej. Kyseliny močovej môže byť znížená tým, že vitamín C, a to buď v potrave alebo doplnkov. Strava bohatá na citrusové plody môžu pomôcť zmierniť dnu. Pitie koncentrovanej čierna čerešňová šťava môže pomôcť, ako aj jednoducho pije veľa vody, aby za účelom odstránenia kyseliny močovej z tela. Pridanie strúčik surového cesnaku na čerešňovej šťavy robí čerešňová šťava pracovať efektívnejšie. Okrem týchto špecifických potravín, je úprava dna pomáhal tým, že jej všeobecne zdravú stravu bohatú na listovej zelenine a ovocí, a udržiavať si zdravú váhu.
Spravovanie bolesti

Uplatnenie ľad postihnutých kĺbov umožňuje rýchly, ale len dočasný, úľavu pri ochorení dnou. Zmes lyžičky korenia a 1 lyžička octu, varené v jednej šálke vody môže tiež byť aplikovaný na zapálené alebo postihnutých kĺbov pre úľavu od bolesti. Nohy môžu byť namočené v mletý zázvor ako k úľave od bolesti a zbaviť kĺby kyseliny močovej.
Cvičenie kĺbov

Daily, konzistentné cvičenie spoja je môže pomôcť zmierniť príznaky a odstrániť usadeniny kyseliny močovej. Cvičenie by sa malo uskutočniť medzi dvoma až trikrát denne.