Potraviny sa vyvarovať pri diagnostikovaný s Dna

Dna je bolestivá forma artritídy. Niekedy dna sa označuje ako zápalové artritídy. Historicky pripočítaný bohaté potraviny a alkohol, dna používa k byť myšlienka ako choroba bohatý. Dnes je známe, že niektoré potraviny a vyhnúť náročné iní môžu pomôcť. Avšak, strava nie je hlavným faktorom pri riadení dnu. Predstavuje

záchvatoch dny objaviť náhle, bez varovania a zahŕňajú náhle, intenzívna bolesť, citlivosť teplo a opuchy kĺbov, zvyčajne na palec. Avšak, iné kĺby byť ovplyvnená vrátane členkov, prstov, zápästia, kolená a lakte. Chrbtice, bedra a ramená môžu byť tiež postihnuté. Vzplanutie trvajú niekoľko dní až týždeň a zvýšenie intenzity a trvania v čase.
Príčiny Dna

Príčinou dni je nadbytok kyseliny močovej v a krv, hyperurikémia. Jej hlavnou príčinou je genetická. Kyselina močová je odpadový produkt zvyčajne vypúšťané do moču. Keď kyseliny močovej do formy malé kryštály a dostane uložené v kĺboch, up.Uric kyselina dnavej záchvaty je tvorený z rozpadu látky zvanej puríny. Niektoré potraviny obsahujú viac purínov než ostatní. Jedným pravidlom je, že vyššia bielkovinové potraviny obsahujú viac purínov, tak niektorí lekári odporúčame vyhnúť sa vyšším obsahom bielkovín s cieľom zakázať priťažujúce alebo spúšťanie dnu príznaky.
Dna a diéta

jesť prevažne potraviny, ktoré majú nižšiu hladinu purínov môže držať kryštály od tvarovania vo vašich joints.Foods, ktoré majú vyššiu purínov:

alkoholu, najmä beer.Seafood, predovšetkým sardely, sardinky, pstruh, tresky, lastúry, mušle a caviar.Meats, vrátane hovädzie, bravčové, jahňacie a najmä pečene a kidney.Spinach, hrášok, fazuľa, špargľa, karfiol a mushrooms.Roasted orechy.
Úvahy

vyhnúť určité potraviny, ktoré môžu byť schopní znížiť kyselinu močovú, ale liečba môže byť prinajmenšom rovnako dôležité ako svojho jedálnička. Niektoré lieky na predpis, ako napríklad alopurinol, sú omnoho účinnejšie pri kontrole dnu. Štúdie na Duke University Medical Center v roku 2009 ukázal, že nový liek, enzým zvaný pegloticase, zníženej hladiny kyseliny močovej v krvi počas niekoľkých hodín užívania.
Prevencia /Solution
< p> Moderná medicína je teraz presvedčený, diétne obmedzenia prevziať sekundárnu úlohu pri kontrole dnu. Pridanie v potravinách, ktoré sú vyššie na vitamín C môže poskytnúť užitočnú možnosť v prevencii dni, podľa Dr Hyon K. Choi z University of British Columbia vo Vancouveri. Citrusové plody, čierne čerešne, čučoriedky a jahody sú dobré možnosti pre pridávanie vitamínu C do svojho jedálnička. Doplnky stravy sú ďalším zdrojom. Dr Choi štúdia ukázala, že tým, že pridá 1500 mg vitamínu C denne, môže človek znížiť svoje riziko záchvatu útoku 45 percent.To dosiahnuť čo najlepšie výsledky a vyhnúť sa recidívy, lekári tiež odporúčajú postupné chudnutie znížiť zaťaženie na postihnuté nosných kĺbov a zníženie hladiny kyseliny močovej. Avšak, vyhnúť sa pôstu alebo rýchly úbytok na váhe, pretože to môže v skutočnosti zvýšiť hladiny kyseliny močovej.