Anti-Tyramín Diéta na pomoc s Dna

Dna, bolestivý stav, vyplývajúci z močovej kryštálov v kĺboch, môže byť často kontrolované s diétou. Tí, ktorí trpia dnou, by sa mali vyvarovať diét s nízkym obsahom uhľohydrátov a potraviny obsahujúce puríny, ako sú herné mäsa a morských plodov. Mali by sa tiež uistiť, piť veľa vody a vyhnúť sa alkoholu. Čo je dna?

Dna je typ artritídy vznikajú, keď sa vzniknuté kryštály z nadmerného hromadenia kyseliny močovej v kĺboch ​​(najmä nohy a päte kĺbov). Konzumácia alkoholu a niektoré druhy potravín môže tento stav zhoršiť alebo spôsobiť, že vzplanúť.
Dna a diéta

dna môžu byť riadené s diétne zmeny, a tiež liečení lieky. Diétne zmeny patrí vyhýbať sa alkoholu, piť viac vody, a vyhnúť sa potravín, ktoré obsahujú puríny (tie môžu zvýšiť hladiny kyseliny močovej v tele). Potraviny s vysokým obsahom purínov patria niektoré mäso, najmä herné mäso a vnútornosti, niektoré ryby (napr. sleď, makrela, sardinky a sardely), morské plody a sušené fazuľa a hrach.
Nízky obsah sacharidov Diéty a Dna

Low-diéty sú tiež problém pre ľudí s dnou. Tieto diéty môžu spôsobiť naplaveniny, ktoré môžu zase zvýšiť hladinu kyseliny močovej v tele.

Keď vaše telo rozkladá tuk na energiu, namiesto použitia glukózy, molekuly zvané ketóny (alebo ketolátky) sú vyrobenej v procese. Tieto molekuly sú likvidované v obličkách, rovnako ako je kyselina močová, tento proces môže zvýšiť hladinu kyseliny močovej a dnou robiť horšie
Dna a tyramín

tyramín. nie je viazané na dne, aj keď tam je nejaký dôkaz, že vylúčenie potravín obsahujúcich tyramín môže pomôcť tým, ktorí trpia migrénami. Niektoré z potravín, ktoré obsahujú rovnaké Purina tiež obsahovať tyramín, ako mäsa, rýb a morských plodov. Mnoho syry, najmä vo veku syry, tiež obsahujú tyramín.
Fotografie