ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte si liek proti bolesti, ktorý pracuje pre vás. Veľa over-the-counter lieky, ako je ibuprofén, aspirín a naproxén pomáhajú pri liečbe bolesti z dysmenorea. Mali by ste sa vyhnúť prekročeniu odporúčaného dávkovania na over-the-counter lieky. Ak ste ešte stále v bolesti, Váš lekár môže predpísať vyššiu dávku.
2
Zvážiť perorálnej antikoncepcie, ktoré môžu zmierniť veľa bolesti spojené s dysmenorea. Ako zníženie hladiny prostaglandínov, takže by vaša kŕče.
3
Zahrejte do brucha s vykurovacou podložku alebo teplú kúpeľ. Teplo môže pomôcť zmierniť kŕče a uvoľniť svoje telo.
4
Návšteva chiropraktika pre liečbu bolesti, únava a nevoľnosť spojenú s dysmenorea. Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než pravidelné skúste chiropraxe starostlivosti.
5
Znížte príjem kofeínu, čokolády a cukru okolo obdobia. Budete musieť zmeniť svoje stravovacie návyky pred pár dňami ste normálne spustiť obdobie, aby napomohla bránenie bolesti a ďalších symptómov čoskoro.
6
uhasiť tú cigaretu! Fajčenie zvyšuje výskyt a závažnosť dysmenorea.
Diagnostikovať vážnejšie problémy spojené s dysmenorea
7
Dohodnite si stretnutie s lekárom, ak bolestivej menštruácie dochádza často. Kým tieto kŕče zvyčajne nemajú príčinu v mladších žien môže bolesť viesť k diagnóze ľubovoľného počtu podmienok.
8
Vezmite na vedomie všetkých príznakov máte, z bolestivých stolíc k nárastu telesnej hmotnosti a hnačka. Informujte svojho lekára o akejkoľvek príznaky nenájdete normálne.
9
požiadať o laparoskopii, ak váš lekár nemôže robiť presnej diagnózy. Laparoskopia, zatiaľ čo invazívne, umožnia lekári diagnostikovať základnú príčinu dysmenorea a umožniť mu, aby liečiť stavu správne.
10
Práca s lekárom po stanovení diagnózy, takže si môžete nájsť liečbu plán, ktorý funguje najlepšie znížiť svoje príznaky, bez toho aby ste museli prerušiť život.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com