ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa zbaviť kvasinkových infekcií

Kvasinková infekcia môže mať nepriaznivý vplyv na vašu náladu i osobnom živote. Pálenie a svrbenie spojené s týmito plesňové infekcie môže spôsobiť nepohodlie a úzkosť. Aj keď sú kvasinkové infekcie sa vyskytujúcich, že to nie je nutné trpieť stave bez liečby. Naučiť sa, ako sa zbaviť kvasinkovej infekcie prostredníctvom rôznych metód môže poskytnúť rýchlu úľavu v prípade potreby. Pokyny
1

vaginálne krémy, čapíky a vajíčka, ako sa zbaviť kvasinkovej infekcie. Vaginálne krémy sú zabalené s aplikátorom, ktorý sa používa pre zavedenie lieku do uvedených oblastiach. Niektoré vaginálne krémy sú určené pre vonkajšie použitie na vulvy, zatiaľ čo iné sú určené, ktoré sa použijú priamo do pošvy. Vložte vaginálne čapíky a ovules naplnené liečbe kvasinkovej infekcie u menej chaotický, rýchlejší úľave od symptómov. Väčšina z týchto ošetrení vyžaduje použitie po dobu 1 až 7 dní pre maximálnu účinnosť. Dodržujte všetky pokyny balíček nedochádzalo k opakovanému kvasinkových infekcií.
2

Jedzte 8 oz dennú dávku jogurtu. Jogurt obsahuje baktérie Lactobacillus acidophilus môže pomôcť odvrátiť a zbaviť kvasinkových infekcií. Zvoľte obyčajný, bez cukru jogurt pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Prísady, ako je cukor môže znížiť účinnosť liečby. Pozrite sa na jogurt štítky, ktoré zobrazujú zaradenie aktívnych kultúr, aby zabezpečili, že ste stále užitočné porcie zdravých baktérií.
3

udržiavať pravidelný osobnej hygieny režim, ako sa zbaviť kvasinkovej infekcie. Umyte si vaginálnej oblasti s teplou mydlovou vodou aspoň raz denne. Vysušte svoje vaginálnej oblasti s čistým uterákom, aby sa zabránilo nadmernej vlhkosti nahromadenie. Utrite z "front-to-back" na zníženie množstva plesní okolo svojej vaginálnej oblasti. Upravte hygieny režim k účtu pre každodenné aktivity na úrovni. Napríklad, aby navyše vaňu alebo sprchu, keď sa podieľať na spotené aktivít, ako je aerobik.
4

Sustain vhodné vaginálne prostredie, ako sa zbaviť kvasinkovej infekcie. Noste priedušné bavlnené spodné prádlo, kedykoľvek je to možné, aby podporovali správne prúdenie vzduchu v celej vaginálnej oblasti. Zdržať sa na sebe priliehavé oblečenie podporovať svoje úsilie. Zachytený vzduch a vlhkosť môžu obsahovať škodlivé plesne.
5

zdržať používania tvrdých mydiel a chemikálií. Agenti obsiahnuté v niektorých parfumov, mydiel a pracích práškov môže pomôcť šíreniu plesní tým, že spôsobí zbytočné vysušenie a podráždenie. Vyberte si produkty s hypoalergénnym vlastnosťami pre vyššiu bezpečnosť. Vyhnite sa douching pretože táto akcia môže skutočne ublížiť pošvového prostredia tým, že odstráni užitočných baktérií.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com