Kameň masáž je masážna technika, ktorá ponúka celý rad funkcií, ktoré liečia telo a stal sa tak populárne, že mnoho spoločností ponúka sady kamene trénovať terapeuti, rovnako ako na nákup pre domáce použitie . Pred nákupom masážne kit je dôležité poznať základy charakteristiky lávovými kameňmi a na čo sa zamerať pri výbere kit, ktorý je vhodný pre vaše potreby. Vyhrievané masážne kamene sú veľmi účinné pri prenikaní do svalov s teplom, ktorý umožňuje masáž terapeut vykonávať ľahší masáž. Ak osoba preferuje masáž s hlbší tlak, horúce kamene zlepšiť výhody, pretože sa zahreje telo pred terapeuti používajú ruky. Občas sa používajú oleje na poťahovanie kamene a pomôcť im kĺzať po tele lepšie, alebo masírovať do kože klienta. Použitie kamene pri masáži pomôcť teplé telo, umožňuje oleja, aby sa vstrebáva lepšie do pokožky a zvyšuje ich effectiveness.In doplnok k dokázané účinky tradičnej masáže, kameň masáž má niekoľko jedinečných liečebných účinkov. Vzhľadom k tomu, že kamene sú jemne zahrieva vo vode, táto technika poskytuje formou vodoliečby pre klienta aj terapeuta, ktorý uvádza svoje ruky do vody na načítanie kamene. Kameň masáž je tiež forma termoterapia pre jeho použitie aplikácie tepla na liečbu svaly tela. Zlepšenie obehu a prietok krvi v tkanivách bodys sú obaja výhody termoterapia. Použitie studené kamene pri masáži má tiež svoje výhody, vrátane liečby zápalu a použitie pre spevnenie telesných funkcií, ako je imunitný system.When nákupu kit, by mali byť všetky masážne kamene byť hladké a leštené keď to nie je nutné, aby sa úplne bez škvrny. Ako dlho ako oni majú žiadne úskalia alebo ostré hrany, ktoré budú bolieť osoba, ktorá prijíma masáž a potom kamene sú prijateľné. Tiež nie je nutné, aby všetky kamene byť rovnakej veľkosti a tvaru. Vzhľadom k tomu, masážne kamene sa používajú na zadnej strane, tváre a po celom tele, to dáva zmysel, že kamene môžu mať rôznu veľkosť. Jeho dôležité použiť veľkosť kameňa, ktorý je vhodný pre oblasti tela sa masíruje, úroveň tlaku používa a svaly je worked.Although je najlepšie navštíviť seriózne školu, aby sa živé inštruktážne kurz na správnej technike pre lávovými kameňmi, tam sú inštruktážne materiály k dispozícii na pomoc človek naučiť túto techniku na jeho alebo jej vlastný čas. Vzdelávacie videá môžu pomôcť naučiť domácich užívateľov, ako začleniť teplé alebo studené kamene do svojho masážneho rutina. Niektorí tiež preukázať základné techniky, ako využiť kamene pre manikúru a pedikúru, ošetrenie tváre a reflexnou terapiou. Hoci v sade domácu masáž nie je kompletný náhradou za živé, ruky na školenie, je vhodný spôsob, ako sa naučiť a praktizovať umenie masáže. Výhody lávovými kameňmi sú doslova čakajú na svoje vlastné ruky.