ZDRAVIE
www.543628.com
Metformín je často predpísaný pre ženy, ktoré majú PCOS, znižuje inzulínovú rezistenciu a je nástrojom na pomoc ženám s PCOS otehotnieť. Židovská nemocnica Štúdia vedená CJGlueck a publikoval v januári 2001 záležitosti plodnosti a sterility, ukázala, že pokračujúce užívanie metformínu po počatí znížilo riziko potratu (spontánny potrat) u žien s PCOS a nemal spôsobiť vrodené chyby vo vývoji dojčaťa . Iné lieky používané na liečbu PCOS, ako sú tie, pre zníženie nadmerného rastu vlasov, by malo byť ukončené pred počatím. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti pred prerušením žiadne lieky na predpis.
Diétne
Nízke alebo kontrolovanej diéty spravovať inzulínovú rezistenciu. Mnoho žien opustiť tieto diéty, akonáhle sú tehotné, nedokážu pochopiť, že kontrolné príjem sacharidov v priebehu tehotenstva môže pomôcť prevencii cukrovky a spravovať inzulínovú rezistenciu a zároveň poskytuje zdravú stravu pre matku a dieťa. Riadené carb diéta je bezpečné počas tehotenstva. Vyberte si chudé bielkoviny, nízky glykemický index, zeleniny a ovocia, mliečne výrobky, zdravé tuky a celé zrná. Brewer diéta je bezpečné počas tehotenstva a zameriava sa na spotrebu celých zŕn, ktoré neprispievajú k zvýšenej hladiny cukru v krvi. Ženy, ktoré boli na Atkinsonova diéta pred otehotnením môže sledovať úroveň údržby plán počas tehotenstva.
Cvičenie
Cvičenie je dôležité počas tehotenstva, pretože znižuje stres a inzulínová rezistencia, udržuje kondíciu a pomáha matky-k-byť príprava k dodaniu. Ak ste sa cvičenie pravidelne pred otehotnením, porozprávajte sa so svojím lekárom o pokračovaní a /alebo upravujete cvičením. Ak ste neboli pravidelným cvičením pred otehotnieť, poraďte sa začína jednoduchým cvičením, ako je chôdza, so svojím lekárom. Konkrétne cvičenia, ktoré môže zmierniť nepohodlie tehotenstva a pripraví vás na pôrod, ako je panvovej naklonenie alebo Kegel cvičenia, môžu byť pridané do pravidelné cvičenie rutiny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com