Ako zmenšiť myómy

Myómy maternice sú časté u žien v plodnom veku. Ide o benígne (non-rakovinové výrastky), ktoré sa objavujú v maternici, zvyčajne nemajú žiadne príznaky, a sú výsledkom nadbytočnej produkcie estrogénu. Ak myómy zväčšujú, však môže spôsobiť bolesť a ťažšie a dlhšiu dobu. Niektoré lieky a self-starostlivosti stratégia môže pomôcť zmenšiť im, čo zmierni príznaky. Pokyny
1

poraďte sa so svojím lekárom o lieky. Konajú na produkciu estrogénu zmenšovať myómy. Lieky ako Lupron a Synarel zastaviť chemické procesy, ktoré spúšťajú menštruácie. To spôsobí, že hladina estrogénu klesať a menštruácia zastaviť, ak užívate liek.

Môžete použiť aj danazole, ktorý napodobňuje mužské hormóny. Rovnako ako vyššie uvedené lieky, znižuje produkciu estrogénu a eliminuje menštruácie. Danazolom môžu spôsobiť niektoré nežiaduce účinky, ako je priberanie na váhe, depresia, úzkosť, akné, bolesti hlavy a maskulínnymi účinky, ako je rast vlasov a hlbší hlas.
2

Sledujte, čo jete. Niektoré potraviny môžu prispieť k nadmernej produkcii estrogénu, zatiaľ čo iní môžu proti tomu. Drž sa ďalej od potravín s pridanými hormóny, a to vrátane bežne vyrába mäso a mliečne výrobky. Ak chcete pokračovať jesť tieto potraviny, pozrite sa na organické verzie, ktoré nepoužívajú tieto hormóny v ich zvierat. Zvýšte svoju spotrebu potravín s fytoestrogény, ako celé sójové výrobky a fazuľa. Fytoestrogény pôsobia podobne ako estrogén v tele a môže pomôcť udržiavať pravidelné estrogén prichytenie sa na receptory v myómy, ktoré podporujú ich rast.
3

udržať si zdravú váhu a výkon. Naše hormóny sú metabolizované v telesného tuku. Čím viac tuku máte, tým viac estrogénu byť produkovaný. Ak máte nadváhu, môžete stratou tých kíl zníženiu množstva estrogénu v tele. Zacvičte si pravidelne, čo tiež znižuje hladiny estrogénu. To platí pre aeróbne aktivity ako je chôdza, beh a jazda na bicykli, nie silový tréning, alebo veci, ako je joga.
4

Zvážte použitie alternatívnej medicíny ako súčasť liečebnej stratégie. Niekoľko Tradičná čínska medicína vzorca pracovať na zníženie hladiny estrogénu, čo zmenší vaše myómov. Nasledovné ošetrenia majú dlhú históriu použitie na tento účel: Rozšírená Potulky prášok, Dong Quai a pivonka prášok, škorica Větvička a Pori Pill a Four-Substance odvar. Vezmite si, ako návodu na etikete výrobku.

Tradičná čínska medicína (TCM) zakladá ošetrenie na mnohých individuálnych faktorov, na rozdiel od zdravotného stavu. Návšteva licencovaný odborník je najlepší spôsob, ako nájsť vzorce najvhodnejšie pre vás osobne.