Želatína a rast vlasov

dĺžka a stav vlasov je daná mnohými faktormi. Tieto faktory zahŕňajú genetiku, diéta, cvičenie a zložiek životného prostredia. Ak genetika nepodporujú rast dlhé vlasy, ošetrenie vlasov samotnú, rovnako ako doplnenie rast pomocou doplnkov sú možnosti. Želatína je často používaný ako silu a pomoc v raste doplnkov a vlasové kúry. Je prevzatá z kolagénu, ktorý sa nachádza v kostiach, koži a chrupaviek zvierat. Je to na báze bielkovín a najčastejšie prevzatá z kráv. Fakty

Želatína sa používa po desaťročia pre nechty a vlasy zdravie. Skutočná veda o tom, či želatína má pozitívny vplyv na rast vlasov je zmiešané. Želatína sa poskytujú bielkoviny a aminokyseliny, ktoré sú prospešné pre kožu, vlasy a nechty. Avšak, nie je nezvratný dôkaz, že želatína sa zvýši rast vlasov.

Dr Bernard Cole sa uvádza, že želatína je prínosom pre vlasy a nemá v skutočnosti podporujú rast vlasov (viď odkaz 1). Za svojich štúdií, ako aj podporovať rast vlasov, želatína posilňuje vlasy a opravy poškodenia.
Typy

Želatína môže byť použitý na doplnenie stravy v niekoľkých bodoch . To môže byť prijaté vo forme potravín. Marshmallows a želatínové dezerty oba obsahujú želatínu. Okrem toho, želatína je vo forme prášku a predáva sa vo väčšine obchodov s potravinami. Želatína prášky a doplnky sú tiež k dispozícii. Nechty a doplnky rast vlasov obsahovať viac zložiek. Často, želatína je jedným z nich.
Použitie

Pri získavaní želatíny z zdroj potravy, nie je štandardná dávka. Je to najlepšie pokúsiť sa prehltnúť malé množstvo denne. Ak chcete doplniť použitím želatíny v prášku sa rozpustí 2,5 lyžičky. želatíny v pohári vody alebo džúsu každý deň.

Želatína doplnky sú k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou a často aj pravidelný obchod s potravinami. Dávkovanie a suma sa líši podľa značky. Štandardné pokyny odoberajú jeden až dva kapsule denne. Prečítajte si a dodržiavajte pokyny, ktoré sprevádzajú doplatok.
Úvahy

Želatína môže prispieť k rýchlejší rast vlasov. Ak je to tento prípad, majte na pamäti, že všetky vlasy na tele porastie rýchlejšie rovnako.
Upozornenie

želatína je živočíšneho produktu, vegetariáni môžu chcieť, aby sa zabránilo jeho užívanie. Morských rias na báze substitúcia tzv "agar-agar" je vhodnou náhradou želatínu. Je možné, že je alergický na želatínu. Pre ľudí, ktorí majú alergickú reakciu alebo podozrenie, že majú jedného, ​​je to najlepšie, prestaňte ho používať a obráťte sa na lekára.