ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ochrana rúk Počas leta

V lete bežne myslieť na poškodenie vplyv slnka na našej koži, takže sme dávať veľký pozor na ochrane. Jednou z oblastí, nemáme zvyčajne myslieť, je naše ruky. Slnko, voda, špina a iné látky môžu poškodiť všetky naše ruky. Je dôležité, aby jeden implementuje plán starostlivosti určené na ochranu rúk, pretože jeden z prvých príznakov starnutia môže byť videný na hands.The Nižšie je uvedených niekoľko užitočných tipov, ktoré bude chrániť vaše ruky v lete: 1. Leto je čas, kedy mnoho ľudí si v práci vo svojom kvetín a zeleniny záhrad. Pri práci na záhrade, záhrada nosiť rukavice, ktoré ochránia vaše ruky pred nečistotami, nechtov a kože, poškodenie abrasions.2. Počas leta budeme často celý rad vonkajších opráv domu ako maľovanie, zastrešenie, kosenie trávy, strihanie konárov, apod Je dôležité chrániť svoje ruky, keď robí manuálnu prácu. Rukavice by mali byť opotrebovaný, ale kvalitný krém na ruky by mali byť použité. To vám pomôže udržať vaše ruky vlhké a hydratované. Dobrý hydratačný krém na ruky by mali byť použité niekoľkokrát denne. Keď sa naša koža vyschne, často vyzerajú, ako by sa vrásky. Hydratačný krém na ruky sa zabránilo vysychaniu Out.3. Tiež by ste mali chrániť ruky pred škodlivým UV žiarením. Kvalitný krém na ruky s opaľovací krém bude chrániť vašu pleť. To bude tiež udržiavať vaše ruky živená s vitamínmi a minerálmi, ale aj hydratovaná, Slnečná poškodenie môže spôsobiť stratu vitamínov, takže krém na ruky zabráni živín a vitamínov stratu. To bude tiež udržiavať pokožku pred vysúšaním out.Sunscreen bude tiež zabrániť vek spots4. Keď si umyte ruky, použite jemný a prírodné mydlo. Mali by ste sa umyť teplou vodou, nie horúce. Prírodné mydlá neobsahujú žiadne škodlivé chemické látky, ktoré môžu poškodiť kožu. Po umyte ruky, naneste krém na ruky udržať vlhkosť a podporuje omladenie pleti a pružnosť. Rovnako tak existujú exfoliačný prípravky, ktoré môžete použiť na ruky, aby sa zhlboka očistiť opustenie vaše ruky hladké a mäkké. Potom, čo ste dôkladne opláchnuť mydlom, použiť krém na ruky, ktorý obsahuje hydratačný krém. Mali by ste tiež použiť krém na ruky predtým, než idete do postele. Medzi výživné látky v krém na ruky budú fungovať všetky night.5. Dajte ruky bylinný olejová masáž raz týždenne. To vám pomôže zjemniť a obohacujú pokožku prírodnom liečiteľstve a ochranu ingredients.6. Dajte ruky máčať v ovsených vločiek, olej a teplá voda raz alebo dvakrát týždenne. Môžete použiť lyžičku mandle, alebo olivový olej. Namočte si ruky asi 15 minút. To pomôže navlhčite a zlepšenie textúry pleti. Po, pat suché ruky, a použiť ručné cream.Because naše ruky sú veľmi jemné, potrebujú účinnú ochranu v lete, aby sa zabránilo poškodeniu a pre zrelé starnutia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com