Ako prestať myslieť na vypadávanie vlasov

Nezáleží na tom, či ste muž alebo žena, vypadávanie vlasov nie je jednoduchá vec riešiť. Niekedy je to len nešťastná remíza genetických kariet, a inokedy je to výsledok živín alebo hormonálne nedostatky. Aj keď ďalšie liečby vypadávanie vlasov sú vyvíjané každý deň, stále neexistuje žiadny konkrétny liek. Aj keď je to veľmi ťažké byť neustále pripomínať, vypadávanie vlasov, nie je to nemožné. Je to jednoducho trvá niekoľko postupov, ktoré môžete dať svoju myseľ na inom mieste. Pokyny
1

najlepšie s tým, čo máte. Hoci vypadávanie vlasov, máte vášne a schopnosti. Urobiť to najlepšie z týchto schopností. Napríklad, ak ste dobrí v písaní a máte vášeň pre surové biopotravín, začnite písať raw potraviny kuchárku. To bude vyžadovať veľa duševnej energie a zamerania, ktorý bude odvádzať od myslenia o vypadávanie vlasov.
2

Pozrite sa na veľký obraz. V skutočnosti, vypadávanie vlasov je práve to: strata vlasov. Je bezbolestné a nie je terminál. Neustále pripomínať si, že tam sú oveľa horšie veci, ktoré sa vám môže stať, ako je rakovina a srdcové choroby. Buďte vďační za to, čo máte.
3

Zaostrené na vašom tele. Ďalším spôsobom, ako sa vaša myseľ off vypadávanie vlasov je dostať sa do najlepšej kondícii môžete. Nesmiete mať plnú hlavu vlasov, ale stále máte telo pracovať. To môže tiež rozptýliť svoju myseľ, ako budete potrebovať koncentráciu zdvíhať závažia a beží na posilňovne.
4

upozorniť na ďalších oblastiach. Príkladom by mohla byť rastúca fúzy. To bude trvať pozornosť od vašej hlavy a prilákať pozornosť k vašej tvári. Buďte kreatívny taky. Rozvíjať kozia briadka a /alebo jedinečné tváre, vlasy, dreváky.
5

Zapojte sa s dlhými projektov. Niektoré príklady zahŕňajú maľovanie, pletenie, práca na autách alebo dávať dohromady ťažké puzzle s mnohými kusov. Uistite sa, že projekty trvať aj niekoľko dní robiť. To bude konzumovať veľa svojho času a mať svoju myseľ off vypadávanie vlasov.