ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Fakty o ľudské vlasy

vlasy, rovnako ako koža, je ukazovateľom celkového zdravia, a niekedy, čo je marker veku. Ak ste chorí, a ani nie sú vedomí toho ešte môže byť vaše vlasy dáva vám informáciu. Životné udalosti a stres vyberať svoju daň na ľudskom tele, vrátane vlasov. Vlasy sú naprogramované tak, aby rast určitú sumu v určitom časovom období. Avšak, voľba životného štýlu, lieky, ktoré užívate a iné faktory zasahujú do prirodzeného procesu. Vzor

je definitívny vzor rastu vlasov: to príde, že odpočíva a potom to vypadne, podľa Michaela S. Lehrer, MD Hoci niektoré zmeny sa môžu vyskytnúť v závislosti na jednotlivca, približne 90 percent z vlasov na hlave rastie v danom okamihu, zatiaľ čo 10 percent z vlasov odpočíva. Rastová fáza trvá medzi dvoma a šiestich rokov, zatiaľ čo kľudová fáza trvá dva až tri mesiace. Ubúdanie (vypadnutie) fáza nasleduje čas na odpočinok.
Čo očakávať

Humans prístrešok kdekoľvek medzi 50 a 100 vlasov denne. Toto je považované za úplne normálne. Keď vlasy vypadávajú, nové vlasy sa objaví v tomto folikulu. Vlasy rastú približne jedna polovica palca každý mesiac.
Zloženie

Vlasy sú tvorené predovšetkým z bielkovín. Preto, ak ste proteín deficitné, môže vaše vlasy nerástla. Ak chcete zdravé vlasy, nechty na rukách a nohách, uistite sa, že ste dostatok bielkovín v strave. Jedzte ryby, vajcia, syr, sušené fazuľa, obilniny, orechy, mäso, kuracie mäso a tofu.
Čo sa deje?

Ak vaše vlasy sú vypadnutie vo zväzkoch , to nie je normálne. Mohlo by to byť spôsobené základné zdravotný stav - alopécia alebo metabolické problémy, aby sme vymenovali dva. Stres, vitamínové a minerálne nedostatky, niektoré lieky a /alebo zlá strava môže tiež spôsobiť vaše vlasy tenké a /alebo dokonca vypadnúť. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov, hormonálnych problémoch, ako je menopauza alebo pôrodu, môže dôjsť k strate vlasov. Ak máte plesňovú infekciu alebo ste nedávno prekonali zásadný choroba alebo podstúpil operáciu aj to môže spôsobiť vlasy zbaviť. Konkrétne lieky, ktoré môžu spôsobiť katastrofu na vlasy patria antikoncepčné pilulky, antidepresíva a lieky chemoterapie. Ak máte príliš veľa vitamínu A vo vašom systéme, bude to mať za následok vypadávanie vlasov.
Vek

Keď žena dosiahne po štyridsiatke či päťdesiatych a vydá do " zmena života "prechodu, môže jej kedysi bohatý vlasy začnú rednúť a vypadávať, pretože jej hormóny sú posadol amok. Ona už má dostatočné množstvo estrogénu a progesterónu, reprodukčné hormóny, ktoré sú tiež veľmi dôležité pre zdravie kostí, zdravie srdca a vlasy a kožu. Mužské pohlavné hormóny androgény,, začnú dominuje ženy a začnú prežívať vypadávanie vlasov podobný tomu, čo vnímajú muži.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com