ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Borákový olej pre rast vlasov

boráku lekárskeho, tiež známy ako Starflower, je drsná, listoval bylina modré, ružové alebo biele kvety. Môže byť použitý v kuchyni a v lekárstve, ale je známa predovšetkým vysokým obsahom gama-linolénovej kyseliny (GLA). Hoci oleja, ako je čierne ríbezle a pupalka dvojročná sú pochválil za ich GLA bohatých vlastností, z boráku lekárskeho je najvyšší rastlina zdroj okolo, váži o 17 percent na 28 percent GLA. Vďaka svojej hydratačné a protizápalové účinky, je z boráku lekárskeho používa prírodovedci po celom svete pre zdravý rast vlasov. O GLA

gama-linolénovej kyseliny je súčasťou omega-6 rodiny esenciálnych mastných kyselín (EFA). Tieto mastné kyseliny sú nevyhnutné pre funkciu mozgu, rast človeka, metabolizmus, rozmnožovanie a udržiavanie zdravých kostí. Sú tiež nevyhnutné pre zdravé vlasy, kožu a nechty rast. Avšak, esenciálne mastné kyseliny nesmie byť vyrobené v tele a musí byť získané z rastlín príkrmov.
Zapálené folikuly

Horúce dni, vlhké dni, diabetes, zovretý oblečenie, infikovaných horúcej vane a hygienické podmienky sú všetko príčiny "folikulitídy" alebo zápal vlasových folikulov. Tento stav môže nastať tam, kde vlasy rastú, vrátane pokožky hlavy. Ak chcete znížiť zápal a aby sa vaše folikuly dobre funguje, pridajte denné kapsule oleja z boráku lekárskeho do svojho jedálnička.
Suchá pokožka

mastných kyselín v oleji z boráku lekárskeho bojuje proti suchej, svrbivej pokožky a naplňte ju s vlhkosťou. Štúdia publikovaná v British Journal of Nutrition ukázala, že z boráku lekárskeho a ľanový olej znižuje začervenanie a šupinatá koža na 45 žien vo veku 18-65. Ak je vaša pokožka je hrozne suché, alebo máte lupiny, sa 500mg dvakrát denne po dobu dvoch mesiacov. Keď sa stav zlepší, znížiť príjem na jednu kapsulu denne.
Rednúce vlasy | fotografie

zdravého tuku v GLAS môže pomôcť oddialiť mužskej plešivosti, rovnako ako ďalšie typy vlasov. Užívanie 500mg denne môže podporovať rast nových vlasov pri predchádzaní ďalším stratám.
Lokálne liečbe

Borák môže byť aplikovaný priamo na vlasy, rovnako ako užívať vnútorne. Zlepšuje pleti zadržiavať vodu (čo znamená, že menej vody je stratené cez kožu) a poskytuje výživu pre suché a poškodené vlasy. Mix borákový olej s ďalšími hydratačnými bylinkami, ako je nechtík, alebo rozmarínu, a masírovať do pokožky hlavy ako upokojujúci kondicionér. Nechajte ho na hodinu alebo dlhšie.
Upozornenie

Borák by sa nemal užívať slepo, pretože bylina nebol schválený FDA pre liečbu akejkoľvek lekárskej stav. Porozprávajte sa s lekárom, ak ste tehotná alebo dojčiaca. Nie sú žiadne časté vedľajšie účinky boráku, ale vyhľadajte lekársku pomoc ak sa objavia alergická reakcia akéhokoľvek druhu (vrátane pevnej hrudi, ťažkosti s dýchaním, opuch, svrbenie alebo vyrážka).


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com