Ako zvýšiť krvný obeh pokožky hlavy

V hornej časti vašej pokožky je najťažšie miesto udržiavať dobrý krvný obeh. To je najvzdialenejším bodom nahor od vášho srdca. Je to tiež oblasť, ktorá nie je stimulovaný často. Ak váš skalp nemá dostatok krvný obeh, korene vlasov nedostávajú dostatok živín na podporu pevnosti a životnosti vášho vlasového folikulu. S vynikajúcou prekrvenie pokožky hlavy, je dôležité udržať vaše zdravé vlasové folikuly. Veci, ktoré budete potrebovať
jablčný ocot
ginko biloba doplnky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Presuňte hlavu pod úrovňou srdca každý deň. Ľahnite si na posteľ s hlavou visiace cez okraj. Starostlivo priniesť hlavu blízko k podlahe a počítať do 10 a potom pomaly privedie staré úrovne so svojím telom. Opakujte tento postup 5-8 krát dvakrát denne. Nevykonávajte tento postup, ak máte problémy s krvným obehom alebo vysoký krvný tlak.
2

naneste štyri polievkové lyžice jablčného octu do vašej pokožky. Tvrdé kryštály môžu vytvoriť z vlasov, potu a kožného mazu polotekuté sekrécie mazových žliaz, ktorý sa skladá prevažne z tuku, keratín a bunkový materiál. Tieto kryštály môžu zapojiť vaše folikulov spôsobuje okolité tkanivá tvrdiť, obmedzuje prietok krvi do folikulov. Použitie jablčný mušt po šampónovanie môže znížiť tieto kryštály.
3

Vezmite bylinný doplnok k pomôcť zvýšiť krv do vašej pokožky. Ginko biloba Vezmite dve kapsule denne. Táto bylina obsahuje flavonoid glykozidy a terpenoidy, ktoré zvyšujú krvný obeh do všetkých častí hlavy. Odporúčaná dávka je jedna 480 mg kapsula jedenkrát denne.
4

masáž vašej pokožky po dobu 10 minút každý deň. Správne vykonaný masáž hlavy môže zvýšiť krvný obeh v pokožke hlavy a obohatiť svoje vlasové folikuly s živinami a kyslíkom. Okrem toho môže masáž hlavy posilnenie vlasové korienky a zlepšiť stav vašej pokožky. (Pozri odkaz z youtube na základe zdroje pre video).
5

Vykonajte prevrátené jogy. Obrátené držanie tela, ako headstands môže pomôcť zvýšiť prietok krvi do vašej pokožky riadenia padajúce vlasy a stimuluje rast vlasov. Navyše tento postoj môžu podnecovať a vyživujú vaše šišinka a hypofýzy žľazy. (Pozri odkaz z youtube na základe zdroje pre video).