Ako sa vysporiadať s opicou

Čo je to búšenie bolesti v mozgu, ako sa pokúsite vrátiť z postele? Prečo sa vnútri úst pocit, že ste boli zvykal na špinavé ponožky potu? A prečo máš na sebe oblečenie, ktoré nemajú ani vyzerajú matne povedomá? Ak ste slávili trochu príliš ťažké s kamarátmi predchádzajúcou noc a spotrebovaná viac alkoholu, než ste mali, nespoliehajte na vašom tele je veľmi tolerantná k vám príde denné svetlo. Tu je návod, ako začať cítiť ako normálny človek znova. To, čo budete potrebovať
pohodlný Bed & žinku
Pomarančový džús
Vodné Športy nápoje
Med
Lemon
suchý toast úľavu od bolesti


Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zostať v posteli. Zrušiť alebo preplánovať až neskôr v deň, čo si mal k tomu, že dnes ráno. Ak máte Whopper z opilosti, že to bude trvať aspoň tak dlho, aby sa nad ním, ako to urobil tak, aby bol na prvom mieste.
2

tečúcu studenú vodu žinka, vyžmýkajte ho a položte ju na čelo, ako si ležanie na posteli. Zvyšok tak dlho, ako len môžete a pokúsiť sa nemyslieť príliš ťažké.
3

Začiatok rehydratáciu svoje telo tým, že pije veľa vody izbovej teploty. Ak je voda príliš nudné pre vás, môžete nahradiť pomarančový džús alebo športové nápoje.
4

Dajte niekoľko kvapiek medu vo vašej vode, aby sa váš krku cíti menej škriabe. Striekať citróna tiež pomôže, a navyše vám dáva ďalšiu zap vitamínu C.
5

Urobte si niekoľko plátkov chrumkavý suchý toast. Áno, znie to celkom nudné jesť toast bez väčšiu chuť masla, džem alebo marmeláda šíri na jeho povrchu, ale váš žalúdok nie je hore za dobrodružstvom práve teraz. Vari to majú dosť dobrodružstvo minulú noc?
6

Vezmite si aspirín alebo ibuprofen sa vysporiadať s vašou bolesťou hlavy.
7

Urobte si dlhú sprchu.

8

Zapojiť sa do nejakej cvičenia, ktoré dostane vaše búšenie srdca a vaše telo potenie.
9

nečiniť žiadna dôležité rozhodnutia, kým sa jasne v čele znova.