Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť bolestí hlavy z dutín

Sinus bolesti hlavy sú zvyčajne výsledkom opuchnuté, zapálené a podráždené dutín. Môžu byť spôsobené tým, prechladnutie, alergie, infekcie, štrukturálne problémy v dutine nosnej alebo poruchou imunitného systému. Príznaky môžu zahŕňať žltú alebo zelenú výtok z nosa, bolesť alebo tlak v lícne kosti a čelo, unavené oči, bolesti zubov, bolesť hrdla, kašeľ, horúčka a únava. Teplé a studené obklady

Začnite tým, že aplikuje horúci, vlhký obklad na tvár. Namočte žinku v horúcej vode a aplikovať ich pod očami na lícne kosti. Mokré teplo sa uvoľní hlieny a pomôže vyčistiť nosové dutiny. Žinka by mala byť ponechaná na dobu najmenej 15 minút. Teplá sprcha funguje dobre, taky. Striedajte horúce obklad s studený obklad. Umiestnite žinku v studenej vode a aplikovať ich na vašej tvári. Studený zmenší dutín membrán a pomôcť zmierniť bolesti hlavy.
Lieky

Ak vaše sinus problémy sú dôsledkom infekcie prinosových dutín, bude váš lekár predpíše antibiotikum a snáď nosový sprej, ktoré vám pomôžu v boji proti infekcii. Pre okamžité bolesti, skúste over-the-counter lieky proti bolesti. Vezmite Tylenol každé štyri až šesť hodín u bolestí. Nosové spreje, ako je soľný sprej, dobre fungovať znížiť zaťaženie a podráždenie v nose, rovnako ako sliznica. Oboje je možné zakúpiť cez pult.
Bylinných

Mnoho bylinných môže zmierniť bolesť dutín hlavy. Eukalyptus, mäta pieporná, výťažky z hroznových jadier a zázvor sú všetky rastlinné lieky na problémy s dutinami. Eucalyptus pôsobí ako expektorans a môžu rednúť hlienu. Niektorí ľudia sú citliví na bylinkách by mali byť opatrní, keď sa vezme niečo nové.