Ako sa vysporiadať s bolesťou hlavy sínus tlak a bolesti očí

Rokovania s dutín hlavy a sprievodné bolesť očí nie je žiadna sranda pre trpiaceho. Pulzujúca bolesť, preťaženie a tlak okolo očí, čelo a líca a čeľuste oblasť môže byť tak bolestivé, človek nemôže myslieť na nič iné. Lieky a jednoduché domáce opravné prostriedky môžu pomôcť dutinách do kanalizácie, ktoré zmiernia tlak a bolesti. Veci, ktoré budete potrebovať
analgetický
horúce kompresiu
decongestant
soľný nosový sprej
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vyhnite známych spúšťa sínus bolesti hlavy, ako dym z cigariet, fajok a iných tabakových výrobkov.
2

Vezmite alergie lieky, ak pele, ktoré sa vyskytujú v priebehu rôznych ročných obdobiach vyvolať útoky.
3

Urobte si teplú sprchu alebo skúste pare trochu horúcej vody v hrnci na kachliach a vdychovať pary. To môže pomôcť zmierniť bolesť dutín. Horúce obklady alebo mokrý, teplý obklad aplikovaný na čele môže byť prospešné.
4

over-the-counter lieky, napríklad znižujúce prekrvenie, soľná nosový sprej alebo analgetikami, ako je ibuprofén, paracetamol, alebo naproxén.
5

jesť korenené jedlá, ako jalapenos, teplé salsas a karí môžu spôsobiť dutiny do kanalizácie, ak osoba, na prirodzený reliéf.
6

cvičenia a vypracovať pot,. to umožní dutinách vypustiť