ZDRAVIE
www.543628.com
Podľa článku "Bolesti hlavy", uverejnený na internetových stránkach Rutgers University, napätie, bolesti hlavy tvoria jednu triedu bolesti hlavy pri migréne a bolesti hlavy klasické tvorí druhú. Napätie a svalové bolesti hlavy sú výsledkom napätia a tesnosť vo svaloch. Avšak, toto napätie sa vysledovať rad príčin. Emocionálne príčiny patrí depresia, úzkosť, stresujúce práce /školy /životný plán a potláčaný hnev. Aj ľudia, ktorí sa angažujú v dlhotrvajúcom sedení trpí napätie, bolesti hlavy. Skúsenosť tenzné bolesti hlavy závisí na osobe, ale väčšina opisujú bolesť ako tupú bolesť, pretrvávajúce okolo hornej časti hlavy.
Lieky
Over- Voľnopredajné lieky možno použiť na liečbu príznakov a tenzné bolesti hlavy, ale podľa článku "tenzné bolesti hlavy: kúpeľné procedúry a drogy" na MayoClinic.com sa lieky, ako Excedrin, Tylenol, ADVIL a nakoniec vyprchá a nesmie byť rovnako účinný ako zmierňovaní príznakov stavu.
Avšak, výskumníci spojili napätie bolesti hlavy k výrobe serotonínu mozgu chemické. Z tohto dôvodu, mnoho lekári predpisujú antidepresíva pre tých, ktorí trpia napätie, bolesti hlavy. Antidepresíva možno tiež použiť na liečbu niektorých úzkostných porúch.
Takže, keď Vám môže lekár predpísať antidepresíva na liečbu napätie bolesti hlavy, nemusíte mať depresie alebo úzkosti. Avšak, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o tom byť testované na týchto podmienkach, pretože môžu prispieť k napätiu, bolesti hlavy.
Liečba
Vedľa antidepresíva iná účinná liečba pre napätie, bolesti hlavy patrí psychoterapia, relaxačné techniky, a fyzikálnej terapie.
Podľa Rutgers University, psychoterapia môže pomôcť znížiť príznaky stresu spojené s duševných porúch, ako je úzkosť, depresia, alebo iné okolnosti, . Psychoterapia môže tiež pomôcť tým, ktorí sa stretávajú s žije s chronickou chorobou (v prípade, že napätie, bolesti hlavy sú veľmi všadeprítomná a trvajú niekoľko týždňov alebo mesiacov). Psychoterapia pomáha ľuďom udržiavať pozitívny výhľad o ich stave a uvedomiť si, že ich bolesti hlavy môže byť účinne liečená.
Techniky
relaxáciu patrí meditácie, vizualizácie a dychové cvičenia, ktoré môžu pomôcť znížiť pocity stresu, negativizmus a frustrácie. Relaxačné techniky môže mať preventívny účinok na napätie, bolesti hlavy tým, že zníži stres.
Fyzikálna terapia je užitočná pre tých, ktorí majú napätie bolesti hlavy v dôsledku fyzickej zranenia. Špecifiká fyzikálnej terapie pre napätie, bolesti hlavy sú závislé na type zranenia a závažnosti bolesti hlavy. Fyzikálna terapia môže tiež znamenať použitie studené alebo teplé obklady alebo masáže aplikovanej na krku, hlavy a ramien.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com