Barometrický Bolesti hlavy Cure

Po mnoho rokov, lekári skúmali príčiny bolestí hlavy pre let. Kým rôzne napätia môže mať vplyv na rôzne ľudí rôzne, je veľa ľudí, ktorí trpia bolesťami hlavy zisťujú, že ich symptómy vzťahujúce sa k atmosférickému tlaku vzduchu. Keď tlak klesá, množstvo kyslíka vo vzduchu sa znižuje s tým. Ľudia viac citlivé na to má zvýšenie prietoku krvi v ich chrámoch ako reakciu, a to môže viesť k bolestivému bolesti hlavy. Kým barometrickej bolesti hlavy môže byť vysiľujúce, sú tu možnosti pre zaobchádzanie s nimi. Liek Barometrický Bolesti hlavy

Relaxačné môžu byť užitočné pri zmiernenie bolesti hlavy. Meditácia, masážne terapie, hypnózy a aromaterapia sú všetky možnosti, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť stres, uvoľniť svaly v oblasti hlavy a krku a uvoľniť zápal krvných ciev v rovnakom čase. Jóga môže byť užitočným relaxačná technika aj preto, že vám môže pomôcť znížiť krvný tlak, ktorý znižuje zápal v cievach.

Teplo je ďalší spôsob, ako uvoľniť svaly a krvné cievy. Dýchanie horúcou parou nosom môže rozšíriť dutín a tiež uvoľniť tvárové svaly, ktoré majú tendenciu čase počas začiatku barometrickým bolesti hlavy. Namáčanie hlavu v teplej vode môže pomôcť dosiahnuť to isté a tlak vody proti plavidlá môžu zmierniť niektoré vnútorným tlakom, pretože voda pomáha vyrovnať ju.

Chiropraktici a akupunktúra môže byť tiež prínosom. Môžu pomôcť opraviť zarovnanie neduhy a zmierniť svalové napätie, ktoré by mohlo spôsobiť vyššiu náchylnosť k barometrickýma bolesti hlavy. Mohli by tiež navrhnúť nejaké mierne cvičenie, ktoré môžete robiť, keď cítite bolesť hlavy prichádza, že by mohli pomôcť znížiť ju pred tým, než začne.

Majte bolesti hlavy denník, ktorý údaje Pri bolesti hlavy a aké špecifické klimatické podmienky sú keď sa stane. Zaznamenávaním týchto údajov môžete mať lepšiu predstavu o tom, aké konkrétne podmienky spúšťať vaše bolesti hlavy. Potom môžete hovoriť so svojím lekárom o užívaní liekov, keď tieto podmienky sa vyskytujú, aby sa zabránilo vzniku bolesti hlavy. Môžete tiež nastaviť vlhkosť vo vašej domácnosti, ak zistíte, že úrovne vlhkosti vyvolávajú bolesti hlavy pre vás.

Kombinovať rôzne procedúry a nápady, kým nenájdete stratégiu a rutinu, ktorá pracuje pre vás najlepšie.