ZDRAVIE
www.543628.com
niekoľko jednoduchých zmien životného štýlu, často vedú k úspešnému zníženiu rastu vlasov. To platí najmä pre ženy, ktoré sa zaoberajú hirzutizmus ako symptóm syndrómom polycystických ovárií (PCOS), v závislosti na University of California National Center of Excellence v oblasti zdravia žien. V týchto prípadoch, zníženie celkovej telesnej hmotnosti len o päť až desať percent zlepší symptómy. Ženy s hirzutizmus mali jesť zdravú stravu a zahŕňať pravidelné aeróbne a silový tréning cvičenia v ich každodennej rutiny.
Doplnky
Okrem jesť vyváženú stravu, zvýšené hladiny niektorých vitamínov a minerálnych látok môže znížiť príznaky hirzutizmu u niektorých žien. Príklady zahŕňajú vápnik-D-glucarate a diindolylmetan (DIM). Skúste 200 mg vápnika a d-glucarate dvakrát denne detoxikovať hormóny. DIM, ktorý sa prirodzene vyskytuje v brokolici a karfiol by mali byť užívané denne v množstve 120 mg pomôcť regulovať hormonálnu nerovnováhu. Vždy sa poraďte so svojím lekárom pred začatím akejkoľvek doplnenie programu.
Byliny
Niektoré byliny môžu pomôcť pri liečbe hirzutizmus a zastaviť rast nových vlasov, ale títo neboli dobre študoval, v závislosti na University of Maryland Medical Center. Byliny, ktoré môžu znížiť príznaky patrí Saw Palmetto, cudný strom, Black Cohosh a pieporná čaj. Tieto byliny sú myšlienka mať anti-androgénne účinky. Vezmite len štandardizované extrakty z bylín, aby zabezpečili, že rovnaké množstvo bylín je obsiahnutý v každej tablete.
Lokálne liečby
Niektoré Nepredpísané lokálne masti pomáhajú zmierniť príznaky hirzutizmus. Patrí depilátory a iné pleťové vody. Tieto úpravy sa rozpustí a zjemňujú vlasy a môže spomaliť rast vlasov, v závislosti na Colorado State University. Kým oni sa nezastaví rast nových vlasov, môžu tieto látky uspokojivo liečbu miernych prípadoch hirzutizmus. Použitie týchto látok so starostlivosťou o citlivú pokožku, pretože môže dráždiť ho. | Ručné odstránenie
metódy
Úvod epilácia zriedka zastaviť rast nových vlasov, technicky vzaté. Napríklad, holenie jednoducho odreže vlasy na povrchu kože. Nielen, že rast vlasov pokračovať, ale nové vlasy môžu byť tmavšie alebo silnejšie než predtým. Šklbanie vlasov pinzetou poskytuje viac uspokojivý spôsob odstraňovania chĺpkov, a keď to nevedie nové vlasy rastú, to pomalý, pretože opätovný rast vlasov je odstránená pri koreni. To znamená, že bude trvať dlhšie, pre každý nový rast vlasov sa objaví na povrchu kože. Dorastajúca ukáže účinnejší ako vytrhávanie chĺpkov, keď existuje veľa vlasy rozloží na väčšiu plochu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com