Prírodné Domáce lieky na tlaky v hlave

Tlak v hlave môže byť spôsobené mnohými spôsobmi, vrátane napätie, bolesti hlavy, migrény, bolesti hlavy, zápal prínosových dutín a Kým over-the-counter a predpis liekov existujú pre každý z týchto podmienok, sú tu aj veľa domáce opravné prostriedky, ktoré nezahŕňajú užívať akékoľvek lieky. Napätie, bolesti hlavy

pretiahnuť krčnej chrbtice oblasť pozdĺž krku a hornej časti chrbta pomocou pomalých naťahovacích cvičení. Držte každý úsek 10 až 15 sekúnd. Použite tvare U krku vankúš, najmä vankúš naplnené ľadom. Masírujte pokožku hlavy a krku. Masírujte a zatlačiť na webbed oblasti medzi palcom a ukazovákom, alebo na nohách. Predkloňte na vašom stole v práci a odpočinúť si hlavu na vašich založenými rukami na päť až desať minút. Skúste meditácii upokojiť svoju hlavu, s palcami skladanie vaše uši zatvorené zablokovať hluk. Ak fajčíte, vzdať.
Bolesti hlavy Migréna

Urobiť aromaterapia obklad levandule, eukalyptu, santalového dreva alebo mäty piepornej, umiestnenie na hlave alebo krku. Získať nejaké mierne cvičenie, kedy máte pocit, že tlak migrény prichádza na, snáď pol hodiny chôdze. Skúste ľadu okolo krku. Položte si ruky v horúcej vode a nechajte upokojujúce teplo cestovať až do hlavy. Skúste Feverfew, borovú kôru a alebo deväťsil. Vezmite horčík doplnky, od migrény boli spojené s nedostatočnou horčíka. Zabaľte hlavu do elastickú bandáž.
Sinusitída

Drž sa ďalej od všetkých alergénov, ktoré môžu spôsobiť dutín vzplanúť. Stojí v horúcej sprche a dýchať v páre, alebo nakloniť hrnca s vriacej vody s uterákom cez hlavu a vdychovať pary, aby sa uvoľnili svoje dutín. Piť horúcu polievku, kávu alebo čaj v práci, a inhalovať horúce výpary odíde na vrchol nápoje. Spustenie studeného vzduchu zvlhčovače vo vašej spálni, aby vzduch vlhký, ale uistite sa, vyčistiť zvlhčovač každý týždeň, aby sa zabránilo baktérií rastie. Čuchať soľný roztok do každej nosnej dierky, a potom vyhodiť. Pite veľa tekutín, aby sa hlien v prínosových dutín tečúcou; horúcich kvapalín môže pomôcť ešte viac. Blow každej nosovej dierky zvlášť, jeden po druhom, ako zastaviť nárast tlaku v ušiach a udržať baktérie tečie späť do nosových dutín. Jedzte korenené jedlá, ako chrenom, cesnakom a korením Cajun, ktoré vám pomôžu odstrániť vaše dutín. Tlakom vedľajších nosových dutín, zatlačením na oboch stranách nosa po dobu 20 sekúnd naraz.