Bolesť na hrudníku a stres

Stres je bežnou súčasťou každodenného života, či už doma alebo v práci, duševnej alebo fyzickej. Zaoberáme sa stresom v rôznych spôsobov, ako sa snaží vyrovnať sa s rôznymi aspektmi života, ktoré nás naštvali. Vysoké množstvo stresu môže predstavovať rôzne zdravotné problémy, vrátane bolestí na hrudníku. Bolesť na hrudníku môže cítiť ako nepríjemné napätie na hrudníku spolu s ostrými, bodnutie bolesti. Duševný stres

Duševné stres môže viesť k úzkosti a záchvaty paniky. Keď človek zažíva úzkosť alebo záchvaty paniky, že sa môžu cítiť, ako by je ťažké dýchať, a ona môže mať aj bolesť na hrudníku. Tento typ bolesti na hrudníku môžu byť ovládané pomocou liekov uľahčiť duševný stres poruchy a zameraním na reguláciu dýchania. Zvyčajne sa bolesť na hrudníku súvisí s duševným stresu ísť preč na jeho vlastné.
Fyzický stres

fyzický stres môže znamenať nadmernú dopyt na srdce, zdravé, alebo inak. Srdce pracuje ťažké udržať krv v žilách na iných životne dôležitých orgánov tela a keď je fyzická námaha vyhodí do mixu srdce musí pracovať ešte tvrdšie. Príliš veľa fyzická námaha môže spôsobiť bolesť na hrudníku. Ak narazíte na bolesť na hrudníku po námahe a pri námahe, kontaktujte svojho lekára okamžite.
Stres a krvný tlak

Zvýšené hladiny stresu môže spôsobiť krvného tlaku na ísť hore. U ľudí, ktorí už majú vysoký krvný tlak, môže vás na riziko mŕtvice a srdcového infarktu. Jedným z najčastejších príznakov infarktu je bolesť na hrudi a zvieranie na hrudi. Ak máte pocit, že ste v strese, skúste ustúpil od svojho stresový faktor a praktické metódy kontroly stresu znížiť riziko bolesti na hrudi.
Metódy Stress Control

Ak ste sa stretli s nejakou formu stresovou poruchou, mali by ste si pohovoriť so svojím lekárom o liečbe alebo liek riadiť stres. Prax aj dýchacie techniky pre kontrolu záchvaty hnevu súvisiaceho so stresom alebo skúste užívať pokojné chvíle ďaleko od svojho príčiny stresu pri čítaní, alebo ísť na prechádzku. Fyzický stres môže byť riadený držať sa toho, čo ste schopní robiť.
Rýchle fakty

Podľa Neinvazívne srdcového centra, "Zadržiavanie vody v tele v dôsledku stresu môže tiež spôsobiť bolesť na hrudníku. obetí stresu vyvolaného retencia tekutín môže dať na rovnako ako 5-10libry. do 24 hodín. Takéto zadržiavanie tekutín v tele môžu byť odstránené, a zabrániť diuretikami. "