ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Starostlivosť Po slabý infarkt

Jeden z najčastejších ochorení v Spojených štátoch je to infarkt. Podľa Mayo Clinic, infarkt nastane, keď je prietok krvi k srdcu zablokovaný upchaté tepny. Nedostatok krvi k srdcu môže poškodiť alebo spôsobiť nevratné zničenie k srdcu. Kým infarkt bol často fatálne rokmi, sa skoky technológie v posledných rokoch sa ľudia zvyčajne prežijú infarkt a ísť na žiť normálny život. Je dôležité, aby sa správnej starostlivosti po infarkte, aby sa zabránilo ďalšej. Okamžité Nemocničná starostlivosť

Akonáhle symptómy sa začne zobrazovať, ako je dýchavičnosť, bolesť na hrudi a potenie, je dôležité, aby okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, hovorí, že Mayo Clinic. V nemocnici, bude lekár vyšetrí zistiť, ako zlé vaše srdce útok a dá vám aspirín a liek na riedenie krvi. Ak podmienka spôsobila slabý infarkt, lekár vám môže odporučiť lekársku procedúru v nádeji, že na odstránenie tohto problému. Kým ešte v nemocnici, budete zvyčajne odvolával sa na srdcové rehabilitačného centra. K dispozícii budete mať radu, poradenstvo, tipy a podporu, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s predchádzajúcou srdcový infarkt a vzdelávať vás o tom, ako zabrániť budúcim jeden.
Home Care

Väčšina starostlivosť po slabý infarkt dôjde doma. K dispozícii budú dve oblasti, diéty a cvičenia, kde budete musieť reformovať svoje zvyky, aby sa správne starať o svoje telo. Po infarkte, budú lekárski odborníci dôrazne odporúčame po srdce zdravej výživy, uvádza Science Daily. Jesť zeleninu, ovocie, nízkotučné obilia a chudé mäso a zostať jasné tukov sú dôležité v pomôcť zmeniť niektoré zlé návyky, ktoré ste možno prijaté. Pričom denná vitamín, odvykanie od fajčenia a zníženie množstva konzumovaného alkoholu sú tiež nutné zabrániť druhej a oveľa závažnejšie srdcový infarkt. Druhou dôležitou súčasťou domácej starostlivosti je dostať cvičenie, hovorí rodinný lekár. Začnite postupne a pomaly zvyšovať množstvo fyzickej aktivity, ktoré dostanete. Medzi odporúčané druhy cvičení sú chôdza, jazda na bicykli, plávanie a používanie eliptický trenažér. Kardiovaskulárne cvičenia sú dôležité pre uzdravenie svojho srdca a zabrániť budúcej infarkt. Akonáhle sa dostanete domov z nemocnice, pomaly sa do niektorej z vašich bežných denných aktivít. Pocit normálnosti je dôležité v domácej starostlivosti po slabý infarkt, spolu s diétne a fyzické zmeny je potrebné vykonať.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com