ZDRAVIE
www.543628.com
Ischemická choroba srdca je nejaká choroba, ktorá zhoršujú schopnosť srdca pumpovať krv efektívne končatín a chrbta. Hypertenzia je vysoký krvný tlak, v ktorých môžu tepny sa stali zúžili steny sú blokované cholesterol.Women sú v ohrození pre srdcový infarkt, rovnako ako sú muži. Ženy môžu tiež ukazujú rôzne príznaky srdcového infarktu ako to, čo cíti ako trávenie, závraty a nevoľnosť. Tieto príznaky sú to, čo najviac vnímajú muži pred infarktom a niektoré ženy môžu byť nesprávne diagnostikované alebo diagnostikované.
Význam
Ako hlavnou príčinou úmrtí u žien vo 2004, asi 450 tisíc žien zomrelo ischemickou chorobou srdca, podľa CDC.What je dôležité si uvedomiť, je, že primárne príznaky srdcového ochorenia u žien je iný ako tí objavili v men.Women môžete požiadať svojho lekára, aké sú aktuálne výskumné štáty, pokiaľ ide prevládajúci symptómy. Ženy môžu mať svoj krvný tlak a hladinu krvných tukov sledované byť istí, či sú v ohrození pre srdcové attack.There mnoho spôsobov, ako znížiť riziko ICHS cez zvládanie stresu, diéta, cvičenie a ďalšie zmeny v životnom štýle .
vlastnosti
útoky
srdca sa môžu objaviť náhle a príznaky môžu byť prekvapivo mierne: Niektoré ženy uvádzajú, že si neuvedomil, nepohodlie boli pocit bolo srdce attack.Women tendenciu všímať príznakov niečo podobné trávenia alebo nevoľnosť - iné než to, čo muži, ktorí pred a ženy srdce attack.If naďalej dostávať ročné fyzickej skúšky, môžu byť ľahko testované na ochorenia srdca. Nikto nemusí zostať nepovšimnuté pre ischemickú chorobu srdca.
Mylné
Najväčším omylom je domnievať sa, že ochorenie srdca je predovšetkým zdravotné riziko pre mužov. Toto je presný. Obaja muži a ženy sú so zvýšeným rizikom srdcového disease.If ste nad 55 rokov, nad ideálnu váhu, fajčíte, pijete alebo máte vysokú hladinu stresu neriadené vo vašom živote, vyhľadajte svojho lekára advice.These je veľa zrejmé známky toho, že vám môže byť byť v ohrození pre rozvoj srdcového disease.Changes v strave, pridávať pravidelné, primerané cvičenie a vypracovanie plánu zvládanie stresu všetko vám môže pomôcť odvrátiť infarkt -. keď cvičil dôsledne
Prevencia /Riešenie
Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť riziko pre srdce attack.Dean Ornish, MD, ako riaditeľ zdravotnej skupiny v Marin, Kalifornia, bol schopný pracovať s ľuďmi, ktorí sa lieky na vysoký krvný tlak a nielen znížiť krvný tlak, ale tiež to bez chirurgického zákroku alebo ďalšie farmakoterapie. Dr Ornish urobil s programom, ktorý v kombinácii s nízkym obsahom tukov, cvičenia, joga, zvládanie stresu, podpora budovania skupiny a monitorovacie mierky, ako je krv pressure.The CDC odporúča ženám vo veku 40 až 64 sa pravidelnej lekárskej skúšky na obrazovku je pre riziká pre chronickými chorobami, ako ochorenia srdca a tiež porucha funkcie pečene a diabetes.The American Heart Association odporúča, aby všetci znížiť riziko koronárnych srdcových ochorení a znížiť ich cholesterol nie viac ako 300 mg denne a znížiť ich diétne príjem soli na viac ako 2 300 mg denne (menej, ak ste náchylní na ochorenia srdca.) Navštívte svojho lekára, pre iné zvláštne pokyny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com