Potraviny sa vyhnúť, keď máte GERD

Niektoré potraviny, ktoré jeme, prispievajú k refluxu a pálenia záhy, tiež známy ako refluxnej choroby pažeráka (GERD). Tí, ktorí trpia GERD dbať na zvýšenú opatrnosť pri výbere, ktoré potraviny jesť. Potraviny, by sme sa mali vyhnúť sú tie, ktoré podporujú produkciu žalúdočnej kyseliny. Funkcia

Refluxná choroba pažeráka (GERD) nastáva, keď tráviace šťavy (kyseliny) vzrastie do pažeráka oblasti. Pri žalúdočnej kyseliny dotknúť výstelku pažeráka, že spôsobuje pálenie v hrudníku alebo v hrdle, označované ako pálenie záhy alebo poruchy trávenia. Táto podmienka je klasifikovaný ako GERD keď to nastane viac ako dvakrát týždenne.
Prevencia /Solution

GERD trpia, sa odporúča odstrániť potraviny, ktoré podporujú žalúdočnú kyselinu alebo sú už kyslej povahy. Tieto potraviny patrí cibuľa, cesnak, pomaranče, ananás, paradajka, káva, mäta pieporná a čokoládu. To je tiež navrhol znížiť späť na vysokým obsahom tuku a vyprážané potraviny, ako je plnotučné mlieko, plnotučné syry a vyprážané kurča.
Vek

Ľudia všetkých vekových kategórií môžu trpieť GERD. Úvahy

Over-The-čítač lieky, ako sú antacidá sú k dispozícii, ale je doporučené pozri zdravotníckeho pracovníka v prípade, že stav trvá dlhšie než za dva týždne. Závažnosť GERD môže vyžadovať zmeny životného štýlu, ako je odvykanie od fajčenia, chudnutie alebo jesť menšie, ale častejšie jedla.
Slávne pásky

prezidenti Bill Clinton a George W. Bush, John Elway, Ashlee Simpson, Rosie O'Donnell a Jim Palmer všetci mali kyslý reflux.
Upozornenie

Dlhoročný GERD bolo spojené so zvýšeným rizikom karcinómu pažeráka, zúženie pažeráka a otvorené rany v pažeráku.