ZDRAVIE
www.543628.com
Držte kus ľadu proti vznikajúcej bolieť 10-15 minút raz za niekoľko hodín po celý deň. Námraza ho čoskoro znižuje vírus metabolizmus a spomaľuje jej priebeh. Ak máte pocit, oblasť stáva bolesť alebo červený znovu, znovu ľad 10 až 15 minút každé niekoľko hodín.
Čajové vrecká
Použiť teplý sáčok čaju na liečbu otvorené opar. Tanín v teplom, vlhkom vrecka čierneho čaju Earl Grey, ako pomáha znížiť opuch a zmierniť bolesť.
Iným spôsobom použitia čiernej čajové vrecúška ich namočte do horúcej vody a potom zmraziť je. Ľadový čaj sáčky zmierni opar bolesti a čaj zlúceniny antivírusové fytonutrienty zaútočiť na herpes vírus.
Ovocie a Zelenina
výskumných pracovníkov z generálneho Výživa Corporation, škola Indiana medicíny a UCSB Computer Sciences oddelenia zistil, že konzumácia potravín bohatých na zlúčenine lyzínu, ako sú jablká a manga, mala významný vplyv na zníženie závažnosti opar ohniská.
šesť -mesačnej štúdii sledovaná 1543 opar opar trpiacim. Skupina sa dennú dávku 936mg lyzínu. Deväť z 10 znížil ohnísk a závažnosti symptómov.
Brokolica obsahuje vysoké množstvo indol-3-karbinol, ktoré môžu pomôcť tlmiť herpes vírus. Ružičkový kel a kapusta sú inej zeleniny, ktoré obsahujú aj Indol-3-karbinol.
Medicína
Podľa Dr Patricia Winokur z University of Iowa, lieky na predpis acyklovir môže znížiť počet ohnísk a skrátiť priebeh opary. Aspirín alebo paracetamolom môže pomôcť zmierniť bolesť z oparov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com