Prečo krvný tlak zmena?

Krvný tlak je sila, ktorou pôsobí v krvi koluje v cievnych stenách. Normálny rozsah krvného tlaku 120/80, pre-hypertenzia je považovaná za 120 až 139/80 až 89 a vysoký krvný tlak je 140/90 alebo vyšší. Ak máte nízky krvný tlak, ak je nižšia ako 120/80. Príliš vysoká alebo príliš nízka krvného tlaku môže viesť k vážnym zdravotným stavom, ako napr mozgová mŕtvica, srdcový infarkt, zlyhanie srdca a mnoho ďalších problémov. Existuje niekoľko dôvodov, prečo zmeny krvného tlaku, a tam sú aj niektoré prirodzené kolísanie krvného tlaku v priebehu dňa. Čo je potrebné zvážiť, že osoba v pokojovej krvného tlaku v priebehu času, ako to bude ukazovateľom toho, či je osoba na riziko hypertenzie, hypotenzie alebo iné možné problémy so srdcom. Štatistiky

Podľa American Heart Association, v roku 2005 asi 73,6 milióna ľudí vo veku 20 a starší, majú vysoký krvný tlak a jeden z troch dospelých má vysoký krvný tlak. Približne 78,7 percent sú si vedomí, že majú vysoký krvný tlak a nie každý má svoj krvný tlak pod kontrolou. Vysoký krvný tlak môže byť ľahko detekované a kontrolujú, či správne kroky.
Alkohol a fajčenie

Tí, ktorí pijú alkohol pravidelne zvyšovať ich krvný tlak a často robí to pre nich ťažšie chudnúť. Kalórií, ktoré sú pridané sú prázdne kalórie a nemajú živiny nevyhnutné pre správnu výživu. Fajčenie dáva srdce pod väčší tlak a robí to tvrdšie pracovať. Kedy kmeň dal na telo od alkoholu a tabaku je telo náchylnejšie na ochorenia, vrátane hypertenzie.
Vek

starnutia často zvyšuje šancu mať zmeny krvného tlaku v dôsledku kôrnatenia tepien. Avšak, zvýšenie veku nemusí nutne znamenať, že niekto bude mať problémy s krvným tlakom, ak sa dobre najesť, vyhnúť sa alkoholu a pravidelne cvičiť. American Heart Association uvádza, že krvný tlak začína zvyšovať v tých starších ako 35 rokov pre mužov a 45 rokov pre ženy. Po 55 rokov, muži sú nižšie riziko ako ženy pre rozvoj vysokého krvného tlaku.
Stravovanie a výživy

Po jedle, krvný tlak často stúpa približne 45 minút, . Existuje silná korelácia medzi soli a vysokým krvným tlakom. Tí, ktorí sa pridať soľ do stravy majú tendenciu byť vyššie riziko hypertenzie, ako tých, ktorí sa pridať soľ do potravín. Niektorí ľudia nie sú schopné metabolizovať soľ účinné alebo sú citlivé na hladinu sodíka. Zníženie príjmu sodíka často znižuje krvný tlak. Dehydratácia môže byť príčinou zmeny krvného tlaku. Ak niekto nebol dostatok pitnej vody, alebo trpí nevoľnosť a /alebo vracanie, môže krvný tlak zmeniť v dôsledku stresu na telesné orgány. Ak je náhla zmena krvného tlaku, zvýšenie príjmu tekutín môže pomôcť regulovať problému.
Cvičenie a hmotnosť

Cvičenie znižuje hladinu kyslíka v tele , čím sa srdca ako pumpy rýchlejšie v priebehu a po cvičení. Cvičenie je dôležité pre zníženie rizika vysokého krvného tlaku. Nedostatok fyzickej aktivity prispieva k zmenám hmotnosti a zvyšuje krvný tlak. Vzhľadom k tlaku na srdce, tí, ktorí majú nadváhu, sú náchylnejší k mať zmeny krvného tlaku. Výber potraviny, ktoré majú nízky obsah tuku a kalórií menej, pomôže udržať si zdravú váhu, pomôcť človeku schudnúť a znížiť riziko hypertenzie.
Genetika

Blood tlak je často súvisí s rodinnou históriou. Osoba, ktorá má vysoký alebo nízky krvný tlak môže mať príbuzné s niektorými rovnakými problémami. Lekár sa často pýtajú na plný rodinnej histórie zdravotnej pomoci určiť príčinu zmien krvného tlaku. Ak problémy so štítnou žľazou vo vašej rodine, bude lekár pravdepodobne objednať štítnej žľazy testy na určenie, či je príčinou zmeny krvného tlaku.
Lieky

Perorálne antikoncepcie pre ženy, amfetamíny, tabletky na chudnutie a niektoré ďalšie lieky zvýšiť človeka krvný tlak. Zmena krvného tlaku by malo byť chránené vedľajší účinok a je niečo, byť si vedomý, ak ste nedávno prešli lieky. Je dôležité, aby sa tie správne lieky v správnych dávkach. Ak lekár nedávno ťa na lieky na infekcie, alebo sa liečite pre zapálené orgány, môže vaše telo odolnosť a proces opravy dávať svoje srdce pod zvýšeným tlakom. Je dôležité, aby lieky a zdravotný stav pozorne sledovať.