ZDRAVIE
www.543628.com
Podľa University of Maryland Medical Center, nasledujúce doplnky preukázali úspech v konaní anginy pectoris v klinických štúdiách
L-karnitín znižuje príznaky anginy pectoris;. Se 1 g dvakrát denne. CoenymeQ10 podporuje celkové zdravie srdca a pomáha ľuďom s angínou vykonávať častejšie bez bolesti, sa 150 miligramov denne. Q10 môže interferovať s liekmi na riedenie krvi. L-arginín zlepšuje krvný obeh a zlepšuje toleranciu fyzickej aktivity, sa 2000 miligramov trikrát denne. Horčík pôsobí podobným spôsobom ako niektoré lieky krvný tlak (bežnou súčasťou konvenčnej liečbe anginy pectoris), ale nie je tak silný. To môže tiež zmierniť bolesť na hrudníku, vyplývajúce z výkonu, sa 365 mg dvakrát denne
byliny
bylinnej liečby na liečbu anginy pectoris môže pomôcť znížiť komplikácie stave, rovnako. ako prispieť k celkovému zdraviu srdca.
Hawthorn má dlhú históriu použitia liečbe srdcových ochorení. Vo vzťahu k liečbe anginy pectoris, môže zlepšiť prietok krvi k srdcu a zlepšenie kvality výkonu znížením bolesti. Vezmite 360 miligramov trikrát denne. Kudzu je primárna liečba pre srdcové choroby v tradičnej čínskej medicíne. To by mohlo znížiť frekvenciu záchvatov angíny, ale v závislosti na University of Maryland, boli klinické štúdie hodnotiace tento zle navrhnutý. Použitie 30 až 120 mg denne. Terminalia Ardžuna, bylina často používaný v ajurvédskej medicíne, môže znížiť frekvenciu útokov a zvýšiť toleranciu záťaže; prerokuje vhodná dávkovanie s lekárom
Akupunktúra
Štúdia skúmajúca užitočnosť akupunktúry na liečbu anginy pectoris priniesli zmiešané výsledky. Štúdia pozitívnych výsledkov zistil, že znížiť počet záchvatov anginy pectoris a nutnosti využívať nitroglycerín, primárna konvenčnú liečbu, ktorá pomáha srdce získať viac krvi a kyslíka.
Homeopatia
Štúdia skúmajúca homeopatickú liečbu anginy pectoris chýba. Profesionálny homeopat by zvyčajne odporúčajú liečbu na zníženie krvného tlaku a cholesterolu. Homeopatické lieky sú založené na mnohých faktoroch, okrem primárneho stave a zahŕňajú veci ako osobnosť, životný štýl a fyzický make-up. Vzhľadom na vysoko individuálny charakter liečby, je konzultácia s profesionálnym HOMEOPATHY odporúča navrhnúť optimálny režim. Homeopatickej liečby tohto stavu môže zahŕňať argentums nitricum, Aurum Metallicum, Calcarea Carbonic, Lachesis a Nux vomica.
Self-Care stratégie
Jesť zdravú stravu, je dôležité. Konzumujte veľa celok, nespracovaných potravín, ako je ovocie, celé zrná a zeleniny. Udržujte svoj príjem sodíka menej ako 2300 miligramov denne a snaží sa jesť aspoň dve porcie rýb týždenne. Majte alkoholických nápojov na dve za deň, ak ste muž a jedna, ak ste žena. Snažím sa cvičiť aspoň 30 minút denne.
Zvládanie stresu je dôležitou súčasťou riadenia tohto stavu. Zapojiť sa do stresu redukčných techník, ako je jóga, hlboké dýchanie, pozitívne vizualizácie, meditácie alebo progresívna relaxácia, ktorá zahŕňa napínať a uvoľňovať jednu svalovú skupinu naraz.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com