Artery redukciu zubného plaku,

Každý rok sa viac ako milión dospelých s diagnózou srdcového ochorenia. Polovica z nich utrpí infarkt, do značnej miery v dôsledku ischemickej choroby srdca, alebo hromadeniu plaku na vnútornej strane ciev, ktoré zásobujú krvou do srdca. Dobrou správou je, že existuje celý rad účinných spôsobov, ako znížiť množstvo zubného povlaku vnútri tepien. Patrí medzi diétou, cvičením a lieky. Ako Plaketa Akumulácia Vnútri tepny

ochorenie srdca začína už v neskorom mladistvom veku a podľa stravy a životného štýlu, ďalej na prechod do stredného veku. Sedavý spôsob života a strava bohatá na nasýtených tukov a cholesterolu urýchliť nahromadenie plaku vnútri tepien. Tepny v dolných končatinách sú tiež často ovplyvnené. Periférne ischemická choroba srdca alebo PAD, nastane, keď stanú oklúzii tepny, ktoré dodávajú krv na periférii. Pri oklúzii tepny, ktoré dodávajú krv do mozgu, môže dôjsť k mŕtvici.

Hlavným vinníkom je diétna cholesterol. Ľudia, ktorí jedia potraviny bohaté na cholesterol a nasýtené tuky sa hromadia cholesterol na vnútornej strane ich tepien, ktoré stvrdne a calcifies. Vysoký krvný tlak možno zhoršenie stavu, a tým poškodiť vnútorné ciev, čo vedie k jemnej trhliny alebo praskliny v plaku, čo spôsobuje hromadenie krvných doštičiek, čo ďalej zmenšuje vnútorný rozmer ciev. Nakoniec, cievy sa úplne occluded, čo vedie k infarktu, cievnej mozgovej príhody alebo iné súvisiace komplikácie.
Zníženie plaketu s diétou a cvičením

Diéta a cvičenie bolo preukázané, výrazne znížiť hromadenie cholesterolu vnútri tepien. Pacienti so zvýšeným rizikom srdcového ochorenia by mali jesť stravu bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné pečivo, vlákniny a studenej vody, ryby, ako je losos, pstruh alebo makrela.

Daily aeróbne cvičenie na veľké svalové skupiny, ktoré je trvalo po dobu 20 minút alebo dlhšie môže pomôcť spravovať hladiny lipidov v krvi. Cvičenie bolo preukázané, že zníženie lipoproteíny s nízkou hustotou (zlý typ cholesterolu) a zvyšovať vysokou hustotou lipoproteínov (dobrý typ cholesterolu). HDL cholesterol odvádza LDL cholesterolu, zabraňuje hromadeniu plaku na vnútornej strane tepien. Cvičenie má navyše tú výhodu, zníženie krvného tlaku a zníženie telesného tuku -. Dva rizikové faktory spojené s ochorením srdca
lieky a doplnky, ako znížiť plak

Došlo tiež k určitému pokroku v rozvojových liekov a doplnkov, ktoré znižujú alebo rozpúšťať plak vnútri tepien. S 1500 až 2000 mg rybieho tuku, ako omega-3 mastných kyselín spomaľuje progresiu akumuláciu plaku vnútri tepien. Cesnak, vitamín E, vitamín K a enzýmy volal fibrinolytík mali nejaký úspech s rozpúšťať plak a znižuje množstvo zápalu vnútri tepien.

Niekoľko zaujímavých noviniek sa tiež vynoril o nový liek s názvom ApoA-I Milano /fosfolipid . 2003 štúdia publikovaná v časopise Journal of American Medical Association ukázala, že pacienti, ktorí trpia ischemickou chorobou srdca došlo k významnému zlepšeniu v redukcii zubného plaku po obdržaní infúzie ApoA-1 po dobu piatich týždňov.