Masáž lávovými kameňmi je jedna z najobľúbenejších masáží, ktorá podporuje uvoľnenie svalstva a uvoľňuje napätie. Je to užitočný a príjemný spôsob, ako znížiť bolesť a vytvára rovnováhu v celej mysle, tela a ducha. Tento typ masáže, už vynájdené bolo Mary Hannigan z Tucsonu v Arizone, v 1993.You môžete využiť tento druh terapie /masáže uniknúť od stresu z rodiny a work.It sa dokonca, že náklady na masáže horúcimi kameňmi je značne drahé než bežné masáže, ale dont mať strach, že si nemôžete dovoliť, pretože je možné zabezpečiť masáž horúcimi kameňmi z pohodlia vášho domova. Nemusíte kupovať drahé kamene, ako čadič, pretože to nie je jednoduché a praktické kúpiť od koryta kamene bude fungovať len fine.Things pamätať pred použitím koryta kameň: Musíte sa uistiť, že vaše kamene sú hladké, bez ostré hrany alebo rohy. Umyte kamene pred použitím je. Po vyčistení osušte a šíriť s akýmkoľvek druhom oleja, ktorý vám vyhovuje (vonný olej, masážny olej, detský olej, esenciálny olej apod). Môžete ohrievať vodu pomocou veľký hrniec. Stanoviť kúpele využíva elektrické vykurovacie zariadenia pre vykurovanie svojich kameňov. Pamätajte si, že kamene rôznych veľkostí bude držať teplo inak. Preto musíte mať svoje kamene dosť teplo, takže sa uistite, že teplo je práve pred ich použitím pre každého. Akonáhle bude vaša kamene sú dostatočne teplé, vyberte ich z vyhrievanou vodou a vysušte pred použitím. Musíte vyskúšať kamene teplo na vlastnej koži. V prípade, že kamene sú príliš horúco, môžete použiť uterák pod ňou. Uistite sa, že používate správnu veľkosť kameňa na konkrétnu časť tela so zameraním na. Pre oblasti s veľkými svalmi, ako stranách chrbtice, ramená dolnej časti chrbta a veľký kameň, atď by mali byť použitie. Pre prstoch a medzi prstami sa drobné kamienky stačiť. Masáž nôh, paží, zápästie alebo nohy bude mať človek uvoľnenejší, pretože tieto miesta sú tlakové body. V masáži horúcimi kameňmi, môžete tiež použiť svoje vlastné ruky stranou od kameňov. Pred odstránením kameňov môžete spustiť cez oblasti, ktorú so zameraním na. Môžete dokonca stlačením tlačidiel /tlačiť kamene zľahka na koži tak, aby teplo mohlo preniknúť. Musíte udržiavať rad kameňov zahriata, že môžete mať čerstvo vyhrievaný kameň, kedykoľvek sa ochladzuje. Dezinfikovať kamene Potom, čo urobil. Môžete použiť antibakteriálne mydlo, potom, čo ste urobil massaging.The najdôležitejšie pripomenutie je, aby sa ubezpečil, že masáž lávovými kameňmi je nepoškodzuje vás alebo vaše familys ochoreniach. Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom skôr, než to robí na vlastnú päsť a na home.However pre svalové zranenie alebo zápalu studené kamene sa používajú.