ZDRAVIE
www.543628.com
Ak trpíte pálením záhy počas tehotenstva, jednoducho žuť asi sedem mandlí počas vašej flareups. Uistite sa, že sú nesolené mandle solené mandle ako môže skutočne spôsobiť väčšie pálenie záhy.
Soda
Skúste miešanie 1/2 lyžičky. jedlej sódy a 1/2 pohára vody dohromady. Uistite sa, že kúpiť jedlá sóda, ktorá výslovne uvádza, (v rámčeku), ktorý môže byť použitý ako antacidá. Všimnite si, že jedlá sóda je vysoký obsah sodíka. Pokiaľ opuch veľa počas tehotenstva, môže to byť dobrý liek pre vás.
Krém Tarter
Môžete tiež zmiešať 1 /2 lyžičky. krém Tarter a 1/2 lyžičky. jedlej sódy v pohári vody. Pite 1 lyžička. zmesi pomôcť zmierniť pálenie záhy. Opäť platí, že ak sa udrží veľa vody, môže byť jedlá sóda nemusí byť dobré pre vás. Krém zubného kameňa je vynikajúca metóda pre absorbovanie kyseliny.
Soda sušienky
nesolené sóda sušienky budú divy a pre pálenie záhy počas tehotenstva. Budú nasiakli kyseliny v žalúdku, a tým pomáha znižovať poruchy trávenia. Dve zložky nájdené v sóda sušienky sú biocarbonate (od sódy) a smotana Tarter. Tieto dve zložky pomôže neutralizovať kyseliny v žalúdku. Sú tiež vhodné pre nevoľnosť.
Diéta
vyhnúť korenené jedlá je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako zabrániť pálenie záhy počas tehotenstva. Váš tráviaci systém spomaľuje veľa v priebehu tehotenstva, tak jesť potraviny, ktoré obsahujú veľa pikantné korenie bude trvať ešte dlhšie pre tehotné osobu tráviť a bude len zhoršovať pálenie záhy. Skúste jesť viac príkrmy. To môže byť ťažké počas tehotenstva, najmä ak máte chuť veľa korenené jedlá.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com