Odporúčaná strava pre GERD u detí

Deti sú známe prieberčivé jedákov, ale pridať Refluxná choroba pažeráka (GERD) do mixu a to je kŕmenie dieťaťa ešte zložitejšie. Tam sú niektoré potraviny, ktoré by mal byť určite vyhnúť, a niektoré, ktoré sú známe ako nedráždivých pre deti, ktoré trpia GERD. Potraviny je nutné sa vyvarovať
fotografie

Niektoré potraviny môžu spôsobiť problémy pre deti s GERD, mnohé z nich sú kyslé potraviny, ktoré vám môže dať niekto pálenie záhy. Citrusové ovocie, brusnice, cibuľa a paradajky sú niektoré z ovocia a zeleniny, aby úplne vyhnúť. Niektoré jedlá, ako je pizza a Buffalo Wings sú viac zrejmé ne-ne potraviny, ale niektoré tradičné "potraviny", ako dieťa, hranolky, zemiaková kaša, kuracie nugety, a dokonca aj mnoho druhov mletého hovädzieho mäsa je známe, že spôsobujú problémy taky. Čo je obzvlášť ťažké pre mnoho detí je to, že môže byť aj mliečne hlavné gastrointestinálne podráždenie. Mlieko a jogurty, ktoré sú zvyčajne sponky malého dieťaťa stravy, často je potrebné sa vyhnúť.
Čo jesť

Každé dieťa je iné, a závažnosť ich ochorenie bude presne určiť, aké druhy potravín, bude pracovať pre nich. Niektoré potraviny, ktoré boli historicky nedráždivých sú dobrým miestom pre začiatok. Ovocie a zelenina, ako sú banány, jablká, mrkva a brokolica sú dobré možnosti. Ryby, kuracie a chudé mäso, ako je hovädzie sviečkovej prízemí zvyčajne trávi s ľahkosťou. Hoci väčšina s vysokým obsahom tuku syry bude obťažovať deti s GERD, nízkotučné syry, sú niekedy v poriadku je, aby jedol, sójovú syra podobne ochutnávka alternatívu. Obilniny a strukoviny sú takmer vždy v poriadku, taky.
Tipy

Žiadne dieťa sa chce cítiť zbavený alebo krabicu v ich choroby. Rodičia by mali byť citliví na to, ako psychicky, tak fyzicky ťažké toto ochorenie môže byť na ich dieťa. Nesnažte sa nútiť do kapusty Vášho dieťaťa len preto, že je bezpečné potraviny, ale skôr nájsť zeleninu sa má jesť a pracovať s ním. Ak brokolica je jediný rastlinný on bude jesť, skúste pripraviť ju rôznymi spôsobmi, ako je surové s trochou nízkotučného ranč dresing, varené s trochou sójovej syr roztavený nad it.Always pozrite sa na nízkotučné, chudé možností, pretože s vysokým obsahom tuku a vyprážané potraviny sú často dráždivé. Napríklad, môže párky v rožku nie je možné, pretože ich vysokým obsahom tuku, ale mnohé deti nemôžu ochutnať rozdiel, pokiaľ nahradiť s nižším obsahom tuku a menej dráždivý morčacie psa v rodine barbecue.The vápnika, ktorý poskytuje mliečnej je nevyhnutné, aby rastúce kosti, takže ak aj nízkotučné mliečne výrobky obťažovať svoje dieťa, poraďte sa so svojím lekárom o vápnika.